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老公能陪孕期的老婆做些什麼休閒活動?
老婆懷孕了這是我們的第一個寶貝
不過兩人都沒經驗
想說當老公的可以陪孕婦做些什麼呢?
看書 看電影 踏青 ......逛街 產檢
還能做些什麼可以幫孕婦按摩嗎?
真的不是很懂這些
有時候老婆想吐想吐的我都不知道該不該拍她的背
請問有過生育經驗的媽咪妳們孕期時跟老公都做些什麼娛樂活動阿?
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老公能陪孕期的老婆做些什麼休閒活動?
老公能陪孕期的老婆做些什麼休閒活動?
少逛街多踏青
散步是最好的休閒活動了
如果要幫忙按摩的話
就常常幫她按按腿部吧！
因為懷孕後血液循環不是很好
再加上身體上的重量都是雙腳在支撐
再者若鈣質補充不足的話
腿部容易抽筋。
要拍背的話記得力道要控制
可以用輕拍的就好
最好可以幫她準備一杯乾淨的水
讓她在吐完後可以馬上潄口。
她想逛街就陪她逛街(只是要注意不要去太擠的地方,例如.週年慶之類ㄉ)
她想看電影就陪她去看
她想去郊外踏青就帶她去
主要是看老婆想做什麼,反正讓孕婦開心就是了
讓孕婦開心就是了+1
孕婦心情好的話就可以減輕很多不適感
當孕婦想吐時.在旁邊關心安慰順便問看看需要什麼
當然讓孕婦開心的事是指不要傷害本身或胎兒的事
謝謝各位的指教
剛我老婆msn敲我
說下個月要陪她去參加拉梅茲呼吸教學
她同事之前懷孕時也有去參加過一些新手媽媽教室
女人辦公室下午茶時間真的是三姑六婆的
老婆循著同事給的資訊
上了同事說的永生臍帶血網站看
還真是剛好咧看到永生真的下個月有舉辦
= = 動作很迅速沒問過我就立刻報名了
拉梅茲呼吸又是什麼?聽過名但根本不知道在幹嘛?
老婆說她幻想著情節是
我從後面懷抱著她的肚子陪著她學習這個呼吸法
還跟我說是很浪漫的情節
今天的天氣下雨又冷老婆說要吃羊肉爐
真是怕對孕婦太燥熱啦~
一般拉梅茲呼吸好像有限制28周以後才能上喔~
太早上會忘光光，而且不會很浪漫ㄟ
因為要躺在地上腳抬高練習呼吸....
可以學習如何按摩~後期會腰痠腿痠得先學起來放
還要知道抽筋時要怎麼處理
多注意老婆的飲食~老公要知道那些可以吃哪些不可以吃~最好還能自己作出一些好料理
作好功課了解每個孕期該作的檢查
那時候我老公陪我作最多的是上媽媽教室..
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