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大家會產後失眠嗎~是不是我真的憂鬱ㄌ



文章65

活動0

發表日期2009年11月8日

2009-11-08

我已經生完小孩五個月ㄌ

從生完小孩後我的腸燥症發作ㄌ~吃完東西就拉肚子.. 一天三次以上

我想可能是我吃飯都很緊張~一下小孩要喝奶ㄌ~一下他在哭

 

而且生完小孩後~開始失眠~

我女兒從2個半月後就不用夜奶ㄌ

他都晚睡~大概11點睡到隔天9點半

但是我卻一直到兩點都睡不著

有時睡一下救起來看一下小孩有沒有變成啪睡

或是有沒有怎樣

生完小孩後~哭點一直很低~

看到新聞小孩死掉的~或是誰生病死掉ㄌ

或是看了天使寶寶專區

我就會很難過很緊張~我怕我有萬一我女兒怎辦

當天就一定睡不著

 

朋友說我是不是產後憂鬱~我也不懂

但是我沒有想要自殺或是覺得帶小孩心煩~我很愛她...我都自己帶

白天帶他晚上上班~雖然辛苦~但是我都不想給婆婆帶~指給老公分擔

我會好怕我比女兒早死~我媽都覺得我想太多ㄌ~本來就會比她早呀

老公說我因為帶小孩~所以減少工作整天在家~所以胡思亂想

但是他都不懂...每次跟他說他都說我無聊

 

我是不是應該要看醫生~但是我又不會想自殺之類的~也不會不耐煩小孩

但是只是心情整個緊張~尤其對我女兒~怕他哪裡不舒服

整天想說自己會部會得癌症~會離開我女兒

 

看醫生他會不會叫我吃藥

實在覺得吃要不是好方法~

大家都會這樣嗎~還是我真的太神經質ㄌ

因為我女兒得來不易~也只會生這一個~所以我整個重心都在她身上

我很怕她以後會被我影響~而覺得有壓力

大家都怎麼調適的

                      bi-bomom

 

 

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Lv1 ciliya

文章61

活動0

發表日期2009年11月8日

媽媽

我想生第一個小孩,所以都會比較緊張,像我老公跟我都這樣啊

每次都告訴自己要學著放輕鬆點,這樣才不會壓力太大

常常跟好朋友聊聊或家人多包容陪伴你,這樣日子一天一天過

很快小孩自己就長大囉

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文章776

活動0

發表日期2009年11月8日

我覺得不是憂鬱啦!是太過緊張了!!

我之前也是整天提心吊膽~怕寶寶怎麼了

所以一夜都睡不好

或是他一哭~我也想跟著哭~因為總覺得他是不舒服

可是後來跟比較有經驗的媽媽聊過後

發現真的不需要那麼緊繃....寶寶哭一下增加肺活量也不錯

你就稍微放開一點...確定寶寶周圍環境是安全的就好

 

有寶寶之後哭點很低...也是正常的吧!!很容易胡思亂想

我剛開始看到寶寶餓的在找ㄋㄋ的模樣...又想到被人丟棄的寶寶沒得吃

光用想的就哭了...覺得沒媽媽疼的寶寶好可憐....

所以就更想用心的保護自己的寶寶

 

別太擔心呢!!也可以多上網和大家聊聊天...分享育兒知識阿~

放輕鬆~慢慢的享受一頓飯....大人要吃飽...小孩才照顧的好嘛!

別把自己逼的太緊囉~~

 

 

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文章3852

活動0

發表日期2009年11月8日

第一次當媽媽都會比較緊張~!

建議媽咪可以買一些小兒書來看^^ 減緩自己的壓力~^^!

這樣帶起寶寶會更順手唷^^!

加油~!

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