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補充鐵質
請問孕媽咪們
水水目前懷孕快30週
但昨天產檢，詢問醫生
水水最近有出現頭暈的狀況
醫生說~是水水慢慢會頭暈，是因為開始貧血嚕
要水水多補充鐵質
那水水該多吃點哪些食品呢？
請有經驗的孕媽咪們提供
謝謝
dodo522 在 2009年9月19日 補充:
eating69 水水~謝謝妳的提供，但是醫生希望我吃天然的食物，例如水果，一些青菜，因為本身水水保健食品，有三種在服用，另外加喝媽媽奶粉嚕
dodo522 在 2009年9月19日 補充:
maiko5466 水水~謝謝妳的提供，水水是中午用完餐要趴下來休息時，會頭暈，平常的時間還好了，
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