以前就很愛喝茶
懷孕後才知道自己有貧血
更是不敢喝茶
但最近真的事很任性的想喝茶
怎麼辦～
我就上網找了一些資料
有一些說法是部分花草茶可喝
但要避開洋甘菊,..幾種
有部分說法推薦
南非國寶茶(無咖啡因,低單寧酸,)
是孕婦可喝的熱茶~還有發奶功效?!
嬰兒也可喝等等的....好像有很多好處
看得我好心動啊
無印良品跟好市多都有賣
有水水喝過嗎?
懷孕的水水有喝過的嗎?
給我一些意見吧~謝謝~
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喝茶跟貧血有關係?! 很少聽到這種說法... 對骨頭很不好倒是真的
台灣或日本的茶都很值得喝, 不要買飲料店的東西, 品質很可疑
花果茶歐洲比較時興, 一般超級市場都找的到
我都自己泡茶(不是茶包那一種)
再加水稀釋,有茶味即可,不是每天喝
花草茶請找可靠商家
因為他有農藥殘留的問題
玫瑰/薄荷..比較涼,要注意量
好像有聽說過
飯後一小時內不要喝茶
是因為會影響鐵質的吸收
我也是超愛泡茶的人
懷孕前常常自己泡杯綠茶
再加上手工餅乾
真是一大享受
懷孕後倒是不敢喝了
改成喝麥茶或蓮藕茶
到底可不可以喝茶？喝咖啡？
問過醫生
醫生說不過量都可
所以實在忍不住了我還是會喝一點
對了
黑麥汁可以喝嗎？
我只知道生產後喝黑麥汁會發奶
很補
懷孕時就不知道可不可喝ㄌ
