這是我生產前匯整到的資料~因時間有點久了..有點忘記出處,請見諒!!
我是依照下列去準備產婦,寶寶的東西...參考看看囉~!
*0 *產婦待產包**
□ 資料.證件 / 夫妻身分證,產婦IC健保卡,媽媽手冊,記事本,筆
□ 清潔用品 / 牙刷,牙膏,香皂,毛巾,臉盆,洗面乳,保養品,梳子,面紙,衛生紙,
拖鞋, 眼鏡(戴隱形眼鏡必備), 頭髮乾洗劑 (海馬牌,若有媽媽堅持不洗頭,可用乾洗劑保持清潔
□ 免洗褲 / 每天替換,內褲容易弄髒,不須勞煩他人清洗,很方便
□ 產褥墊.產婦衛生棉 / 用量大,前幾天均有惡露排出,有的醫院會準備,量減少可用夜安型衛生棉
□ 束腹帶 / 推薦印尼製,產後用來縮小骨盆及使內臟歸位
□ 餐具 / 筷子,湯匙,保溫杯,熱水瓶
□ 哺乳睡衣 / 或是穿著前開式的睡衣方便餵奶
□ 哺乳胸罩 / 哺乳時不需整件脫下,很方便
□ 媽媽出院衣物 / 出院時穿的衣服一套,襪子,外套
□ 寶寶出院衣物 / 紗布衣,新生兒兔裝,手套,包巾,襪子,手套
(陰道沖洗瓶及碘酒,剖腹產美容膠布3M)
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*1 *餵母乳媽媽用品 **
□ 前開式睡衣/2套 方便餵奶(若與*2 公婆家人同*3 住才考慮專用哺乳衣)
□ 哺乳胸罩/2-3件 坐月子幾乎都沒穿胸罩,可等月子後再選購
□ 溢乳墊/30片左右 初期供需尚未平衡時會溢奶,也可用護墊剪一半或紗布巾替
□ 冷熱敷袋/1個 用來熱敷乳房
□ 吸乳器/1-2個 擠乳較有效率,投資一個較好的吸乳器十分值得
□ 母乳冷凍袋 拋棄式集乳袋,NASCO或kaneson,做母乳庫存用,太傷可改用奶瓶儲存
□ 揹巾 親密育兒揹巾,西爾斯醫師推薦,常把寶寶揹在身上,跟寶寶互動,回應寶寶的需要
□ 哺乳衣 不便宜,但外出哺乳十分方便,也可自製哺乳衣
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**寶寶衣物及用品**
□ 紗布衣 / 4-5件,初生嬰兒用,以純棉,綁帶,好穿脫為主
□ 連身內衣 / 4-5件,保護肚臍,以免著涼
□ 連身兔裝 / 3-5套,可當外出長袍或兔裝,寶寶大的很快,可讓朋友送二手的,或買大件一
□ 連身蝴蝶衣/2-4件, 冬天衣服很多件,可連同以上兩件,於洗澡前先全部套在一起
□ 肚圍 / 睡覺防肚子著涼
□ 和服 / 當外套或睡袍,還不錯穿
□ 手套 / 勤剪指甲可準備少一些,讓寶寶多增加手與外界碰觸的機會
□ 襪子 / 保暖,有外出需要可準備一些
□ 寶寶帽 / 夏天遮陽一頂,冬天禦寒(蓋耳)一頂
□ 包巾 / 1件,必備,初生兒喜歡被包覆的感覺,較有安全感,外出也方便,長大可當被子用
□ 褲子 X 換尿布不方便,不要買
□ 紗布手帕 / 10條,很方便,可以擦口水,擦汗,擦ㄋㄟㄋㄟ
□ 大紗布巾.洗澡巾 / 2條,洗澡用
□ 大浴巾 / 1條,必備
□ 嬰兒香皂 / 1塊
□ 澡盆 / 1個,必備
□ 免洗尿布 / 新生兒用的很快就穿不下了,M或L穿最久
□ 布尿布/2-3打 布尿布環保又省錢,外面的尿布兜4-6片(有SIZE)
□ 嬰兒衣物洗衣精 較溫和,寶寶衣物應與大人衣物分開洗,若洗衣機可調成弱洗更好
□ 小衣架 十元商店有賣,不錯用
□ 濕紙巾 / 可準備大包裝(較便宜) 以及小包裝(外出方便)
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**哺育用品**
□ 奶瓶(上班媽)/大3-5 玻璃/PES/PP/PC奶瓶,上班媽可考慮與吸奶器同品牌的奶瓶,方便
儲存運送 小4-6個 數量依個人需要斟酌,初生還不需用,先讓寶寶習慣媽媽的乳頭
□ 安撫奶嘴/奶嘴鏈 初期怕乳頭混淆先不要給,母乳寶寶也較不易接受奶嘴
□ 消毒鍋 隨時將奶瓶奶嘴消毒,每隔一兩週再以沸水全部煮過一次
□ 奶瓶清潔液 選擇植物性,較不易殘留的專用清潔液,也可用黃豆粉或苦茶仔粉
□ 奶瓶刷 要經常更換
□ 溫奶器 奇哥的,也可用馬克杯裝熱水溫奶(上班媽才需要)
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* *醫護用品**
□ 脹氣膏(薄荷油) / 1罐,寶寶四個月大以前容易腸絞痛,可用薄荷油順時針按摩肚子
□ 凡士林 / 1罐,用來滋潤寶寶皮膚,測肛溫前可沾一些凡士林
□ 嬰兒護膚膏 / 雪花膏,視寶寶皮膚情形而定
□ 嬰兒乳液(或潤膚乳) / 避免寶寶皮膚乾燥,視寶寶皮膚情形而定(異位性皮膚炎寶寶需注
意保濕)
□ 棉花棒 / 一般棉花棒之外還有一種嬰兒黏性棉籤,棉頭已經有嬰兒油,可黏出鼻屎
□ 臍帶護理包/臍帶掉之前用75%的酒精,掉之後還需用90%的酒精做照顧,醫院會給也會教
□ 吸鼻器 / 有的醫院會給
□ 指甲剪 / 嬰兒專用指甲剪
□ 耳溫槍 / 必備
□ 肛溫計 /較耳溫槍準確,量至少1分鐘(或3分鐘)
□ 溫濕兩用溫度計/控制室內溫度,溼度
□ 小手電筒
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**寢具用品**
□ 嬰兒床 試試跟寶寶一起睡,寶寶更有安全感,餵母乳也方便
□ 透氣枕 嬰兒專用透氣枕或趴睡枕(注意!!趴睡有一定的危險性!!大人需在旁陪伴!!)
□ 棉被/被單 室內不需蓋太多,勿過於沉重
**外出用品**
□ 汽車安全座椅 為了寶寶的安全,外出一定要養成坐座椅的習慣,流淚總比流血好
□ 座椅專用涼席 寶寶怕熱,夏天比較需要
□ 外出奶粉攜帶盒 / 1組(必要時再買)
□ 外出媽媽袋 容量越大越好,口袋也要多
□ 推車 初生嬰兒用A型的,可躺臥(或A.B型)
衣服配備:
1. 哺乳內衣:準備哺育母乳的媽媽,至少應該帶二件哺乳內衣換洗。
2. 開前襟的睡衣:方便餵母乳。
3. 產後會有大量的惡露,可以準備免洗內褲數件,用完即丟。
4. 束腹帶:為了幫助子宮收縮,可以準備束腹帶。目前市面上有日用型、夜用型,各準備一條,可
以更換與清潔。
餵母乳的配備:
1.清潔棉:可帶或不帶 我有帶但沒用到
2.冷熱敷墊:可以減輕漲乳的疼痛;熱敷墊可以促進奶水分泌。
3.溢乳墊:可以防止溢出的奶水弄髒衣服。
4.吸乳器:寶寶喝不完的奶水可以利用吸乳器吸出。
5.母乳冰凍袋:擠出的奶水存放在母乳袋中,並放置冰箱冷藏。
產婦個人衛生配備:
1盥洗器:自然產的媽媽可能有會陰裂傷,如廁之後,要使用盥洗器沖洗陰部,以預防感染,也有醫生會建議清水即可,視個人狀況而定。
2.產褥墊:惡露就像大量的月經,因此要準備產婦專用的衛生棉。
3.看護墊:在床上可以舖上衛生看護墊,以免惡露弄髒床舖。
4.乾洗頭清潔劑、頭髮清潔濕巾:作月子期間不洗頭的孕婦,可以使用乾洗頭清潔油污;再利用頭髮清潔濕巾去除異物。並準備毛巾二條。
嬰兒用品:
1.奶瓶、水瓶、安撫奶嘴:產婦應該先詢問醫院有無提供奶瓶,或是安撫奶嘴。可以攜帶一個奶瓶、水瓶,與一個安撫奶嘴。
2.紗布衣:接寶寶出院時,至少應該帶一件紗布衣、一件蝴蝶衣。
3.外出服:一件外出裝
4.包巾:用來包裹嬰孩。
5. 安全坐椅:強制使用安全坐椅的規定已經上路,開車接寶寶的家人別忘了帶來安全坐椅。
產婦舒適的7TIPS:
為了讓自己在醫院更舒服,產婦應該要攜帶自己平常使用的日用品,才能避免手忙腳亂。
A、盥洗用具、梳洗用具。
B、以眼鏡替代隱形眼鏡。
C、用拖式行李箱取代手提行李箱,就不必太費力的提著重物到醫院待產。
D、安全座椅更是寶寶安全的保障,等寶寶出院的時候,請家人帶來即可。
E、哺育母乳的媽媽若是怕乳頭變形,或是怕寶寶咬痛乳頭,可以使用乳頭保護墊。
F、醫院通常都有空調系統,媽媽可以準備乳液與產後局部除紋霜,滋潤一下皮膚。
G、自然產的媽媽會陰裂傷,無法坐在椅子上的話,可以準備產後減壓墊,原理類似於痔瘡病患。