前兩星期抽血檢查一次妊娠糖尿病
結果沒過,我空腹驗到的值竟然是125(正常是80~100)
接到護士電話眼淚都快流下來
一整個心情很不好
就一直看VW上水水們的經驗
想說汽水, 米飯..凡是有澱粉跟糖的東西一概不碰
但是這星期我每天自己扎針,用血糖計量
我的值還是都120
明天就又要去醫院抽血了
心情真的很擔心
請教各位水水~~~
如果真的又不過怎麼辦ㄚ
擔心的Mei
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我測出來的值是127
可是醫院說我過關耶[她們說標準值是140]
不知道你測的跟我測的有沒有不一樣耶~
不然我的也要再去問問看醫生好了
真是有點恐怖唷~
媽咪一起加油吧
我以前驗過第一次也不合格
第二次我要喝糖水前一天都不喝飲料
還一直喝水
不知道是不是這樣結果就合格了
第二胎我應該也會不合格吧
因為我太愛喝飲料
沒過也關係呀!!
只要控制飲食...
依然可以生下健康的寶寶呀...
我也是妊娠糖尿..2次都沒過...
但因為我有控制飲食的關係
整個孕期也只有胖9公斤....
不要太耽心 ^ ^
我第二胎有妊娠糖尿...
做了不少功課，事實上孕婦不適用血糖機檢測，只適合用靜脈抽血才準。
有妊娠糖尿控制飲食就好啦，不是太大的問題。
控制也不是光＂汽水, 米飯..凡是有澱粉跟糖的東西一概不碰＂就好！
妳要全面了解我們平常所吃下的食物，可以找營養師諮詢:)
阿貓
第一次喝糖水標準值不超過140，
我第一胎驗139剛好過關，
不過會影響血糖的就是碳水化合物、奶類裡的乳糖、水果裡的果糖，
盡量多吃蔬菜，熱量低纖維質高，可以幫助控制飯後的血糖，
1.定時定量
2.任何額外加糖的食物不吃
3.蔬菜可以的話盡量讓自己吃到4EX，1EX約煮熟的青菜(較會縮水的)半碗、或不太會縮水的青菜(1碗)
吃實質的蔬菜，勿打蔬菜汁或蔬果汁，平均分散在三餐裡。
4.水果吃實質的水果，勿喝果汁，每天約2~3個八分碗的量，分兩次吃，可以放在早上或下午，盡量不放在晚餐
後，額外增加晚餐後睡覺前的熱量，易影響體重。
5.乳製品還是可以攝取，每日兩杯到三杯，1杯約240ml，盡量喝低脂的，或是吃兩片低脂起司片，或是要喝零糖的
優酪乳。
6.主食類約每日三餐每餐七分晚到八分碗的乾飯，盡量是吃五穀雜糧，記得要加青菜一起吃。
只要媽媽好好的控制飲食，維持體重還可以生下健康寶寶。
第二次再沒過
會需要按醫營養師開的食譜熱量來吃
secilyfan30水水寫的差不多 都需注意
我第二胎時 也是妊娠糖尿病
最後一個月一直到生產完住院還再控制飲食
為了寶寶身體健康 水水要有信心
並告訴自己會堅強加油
