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請問安麗的葉酸鐵和鈣片可以一起吃嗎？
如題…
因為我之前都一起吃…
己經吃了兩個星期了…
這樣之前吃的都白費了嗎？
另外我目前約7W~~~
可以建議孕期初、中、後期該如何補充營養食品嗎？
謝謝~~~
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請問安麗的葉酸鐵和鈣片可以一起吃嗎？
請問安麗的葉酸鐵和鈣片可以一起吃嗎？
水水這樣吃也不是說白費了..
只是這兩種一起吃的話效果較不好會影響吸收啦..
知道的話把吃法改過來就好了...
祝平安順產喔...
其他問題留言到您的信箱中囉..
可以一起吃啊！
不知媽媽現在有吃哪些東西？
前期著重葉酸，
中期記得補充魚油跟鈣，B群的需求也較多，
後期魚油的量要增加喔！
中後期蛋白素的量也要增加喔！
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