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一覺到天亮的定義???



文章1083

活動0

發表日期2009年5月3日

2009-05-03

請問家中寶寶已經一覺到天亮的媽咪幾個問題

1.寶寶多大開始一覺到天亮? (自然養成也好  刻意訓練也罷 都請回答)

2.一開始是從晚上幾點睡到早上幾點?

3.中間過程都不醒來嗎?(都睡很熟  除了有時候發出一一ㄚㄚ的聲音  但是都沒醒)

4.還是中間過程 會醒來  會小哭  但是安撫就又可以睡著?

5.多大可以熟睡 整晚都不需要哄?

 

說說我的狀況~

寶寶2個半月大 白天4小時喝一次奶(7-11-15-19-23-3)

最近幾天半夜那餐越來越晚起來討奶喝  甚至可以不用喝  安撫就又可以睡著  但是很會發出聲音  所以我們都放他自己睡他房間  不然淺眠的我很容易被他干擾

只是....他這樣半夜偶而醒來個2~3次  甚至其中一小時會睡比較不安穩 需要哄 但是不會大哭 不討奶喝  可以算是一覺到天亮嗎?

因為看其他媽咪說自己寶寶可以一覺到天亮  真的就是半夜都睡很熟??

還有...每餐喝完奶 想跟他玩  不是每次都成功

像是早上7點那一餐  他絕對是喝玩就睡著  而且睡到11點都不會醒  需要去跟他說說話換尿布他才慢慢醒來

是不是上午7點喝完奶~11點  睡太熟  才會導致晚上沒法熟睡呢??

不知道他的作息哪裡出了問題  要說他晚上很難顧  其實也還好

只是我作息正常且固定  白天他睡  我又不一定睡的著  晚上他不睡  可是我卻很想睡

稿的自己神經緊繃 已經出現胸悶胸痛乾嘔的情況  今天醫生跟我說  我是心臟無力+貧血+火氣大

目前寶寶只好跟公婆輪流帶  不然真的好累

 

寶寶2個半月大 到底晚上可以睡多久算正常??

我家寶寶的作息  是不是該哪裡做些什麼調整  可以讓他晚上好睡點呢??

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文章370

活動0

發表日期2009年5月3日

哈囉..版主媽咪..

這一覺到天亮的定義...應該每個媽媽都不一樣吧..

分享一下我們家MM的過程給你參考喔..

從她出生到出院後,我們花了約6週的時間,訓練睡眠這部分

讓她從晚上11點喝完最後一次ㄋㄟㄋㄟ..然後開始睡覺到早上6~7點

大部分的時間都沒有聽到她的聲音..(因為她也是自己睡一間房)

但是偶爾還是會聽到她的哭聲..(頻率約1個月1~2次吧)

我們不刻意去安撫她...會先觀察原因...

這是我們家的情形!

至於您說要"多大可以熟睡整晚都不需要哄"...這應該是取決於每個寶寶囉

若希望寶寶晚上可以睡的比較好..

可以試看看..縮短傍晚的那一次睡覺時間..或是白天睡少一點...

不過,才2個多月的寶寶..睡眠應該還是很長~

版主媽咪放輕鬆!這樣對有在哺乳的妳(如果有在為母乳)跟寶寶才會是最好的喔!!

加油喔!

 

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文章983

活動0

發表日期2009年5月4日

小小傑1歲10個月

1.寶寶多大開始一覺到天亮? (自然養成也好  刻意訓練也罷 都請回答)

產假請完開始上班,約2個多月,照書(百歲)養成的。

2.一開始是從晚上幾點睡到早上幾點?

22:00~隔天6點-->21:00~隔天7點

3.中間過程都不醒來嗎?(都睡很熟  除了有時候發出一一ㄚㄚ的聲音  但是都沒醒)

幾乎每天都有嗨一下,不過塞嘴嘴就好了,眼睛都沒有張開,也不會討奶喝。

4.還是中間過程 會醒來  會小哭  但是安撫就又可以睡著? 同上

5.多大可以熟睡 整晚都不需要哄?

到現在還是耶~昨天還有酐眠,需要拍拍。

 

ivy

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文章18692

活動0

發表日期2009年5月4日

我覺得寶寶是晚上沒睡好,導致白天睡太多來補眠。

 

版媽,建議你晚上先試試夜奶,如果餵奶讓寶寶好睡就先餵,把白天作息整個調整好後,再來訓練晚上不夜奶。

 

等白天作息穩定了,要訓練不夜奶會比較輕鬆,你這樣下去,寶寶晚上沒睡好,白天又打亂作息,會更累。

 

一覺到天亮是中間完全沒醒來,很好眠的一直睡到早上,起碼7小時。

 

 

 

 

Nadia

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