我從二月開始使用到現在，每天四次，每次約半小時，現在我的手好酸及好痛了
我想我的使用方式應該是對的，是有奶陣時才是壓著不放，奶水就會一直流出，但當沒有奶陣時還是須要一直按壓
所以我的手已經快不行了，昨天晚上擠奶時痛到快放棄繼續擠奶了，
我仍想繼續母乳之路，不知可有水水有建議是否我的使用方式不對或是哪個牌的的電動較好用，
打算電動在家裡使用，手動在公司，
－－雙手快殘廢的臻媽－－
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我是都壓一下, 然後奶就會一直出來
等到奶沒有出來時, 再重新按壓一次
等奶都清得差不多時, 我會再刺激乳頭/按摩乳房引發奶陣
我是沒有""一直""按壓
ＴＯ小本媽：
還是我的奶量太少，每次擠都只有２１０左右，所以無法按一下，奶就會一直出來？
只能一直按壓，或是剌激奶陣來才能一直流出，不用按壓
奶量跟ＢＢ喝的量還有你擠的次數喝水的多寡都有點關係
我的做法是在擠之前先按摩一次，刺激奶陣
然後開始用擠奶器擠奶
方法就跟我上面寫的一樣
剛開始時是”一直”按壓（排出空氣）到有奶水流出，之後就都是按壓一次讓奶水流出，等沒有時再按壓一次
壓個幾次後沒奶時就換邊擠
二邊都擠完時，我最後會再刺激一次引發奶陣，再擠一次
210很多了耶，我之前平均都只有150cc上下。
我會先刺激奶陣再開始按壓，所以一開始就會有很多奶水，等快沒了，就換邊，另一邊也快沒了再重新刺激奶陣，然後按壓。
Nadia
分享我用了3年多的經驗..
先坐著..
不要用手腕握著把手按壓..
將擠奶器放於大腿上..喇叭口靠著ㄋㄋ..
用第一節手臂的地方壓著把手(手腕後面).. 手臂前後來回按壓..
手臂沒有關節所以不會疼痛..這樣就不會手腕疼痛...
解釋不清楚再問我吧..
ＴＯ ＡＬＬＩＣＥ ＬＥＥ
用第一節手臂的地方壓著把手(手腕後面).. 手臂前後來回按壓..
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這樣可以嗎？我不太懂耶．．．．．可請你再詳細說明嗎？
又到了要擠奶的時間了．．．．哇．．．．．．．
就是將擠奶器把手靠在你手臂內側..大概就是戴手錶的地方
用手臂前後來回擠奶.... 就是不要用手腕的關節..
附上檢圖, 自己畫的希望你看的懂
