月亮杯使用心得

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這週六早上剛來第一天, 這兩天在家都是用月亮杯, 也比較有心得了

 

月亮杯的使用時間長短還是要看經血的量, 我的情況是

前兩天量較多的時候, 可能3個小時就要倒一次 (我買小size的, 容量是15ml), 4個小時可能就有外漏的風險了

每個人的量不同, 多試個幾個月, 應該就知道多久需要倒一次了, 在試的時候, 墊個護墊可以省去換內褲的麻煩

前兩天晚上, 睡眠時間較長, 可能要考慮墊個衛生棉, 因為就跟杯子一樣, 水滿了, 當然會溢出來

隨著經血的量變少, 就可以逐漸延長使用時間, 我想到第4-5天, 或許可以等到下班回家再取出倒掉即可.. 這點我要再試試

 

另外的心得就是, 如果裝的好的話, 是真的一點感覺都沒有, 可是如果沒裝好, 會很不舒服, 所以要多練習幾次, 找到最舒服的位置

如果取出的時候有困難, 好像有點太裡面了, 這也很好解決, 就像生小孩一樣, 稍微用地將陰道打開 (用力尿尿的感覺)

就可以很容易的拉到了, 然後慢慢拉出來, 到了陰道口, 會聽到充氣的聲音(在體內時為真空), 這時後再拿出來倒掉,

比較不會有月亮杯突然彈開, 導致經血亂噴的情況

 

最後就是, 月亮杯只是裝經血的杯子, 千萬不要神話它, 以為用了這個, 就再也沒有外漏的問題了

它只是比較環保, 也沒有衛生棉濕濕黏黏的感覺, 長時間裝在體內比棉條安全如此而已