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會餓但是吃不下?!怎麼辦
剛懷孕快六週.最近已經有反胃有時想吐.
對某些味道粉排斥(像是魚猩味.蔥ㄚ.蒜ㄚ....)以前不會的
吃東西很沒有胃口不知道怎麼辦?
老公都生氣了.說我都不照顧好自己跟小寶寶.要我免強多吃些
可是食物擺在前.很多時候就是會餓但是吃不下???!!
能怎麼辦呢??
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會餓但是吃不下?!怎麼辦
會餓但是吃不下?!怎麼辦
沒辦法o_o
我害喜的時候也是爆餓
但是什麼都不想吃
我每天都在努力想到底哪種東西想到會想吃
幾乎都沒有
而且勉強吃了又會吐
所以...
一天大概都只吃1餐
比較吃得下的是水果吧~
不過跟你老公說不用太擔心
寶寶前三個月基本上是自己帶便當的狀況
你沒吃也不太會影響到他
我前三個月就掉了4公斤左右
寶寶還是一樣乖乖長大
醫生也都說不用擔心啦!
維他命B可以減輕害喜症狀
試試看吧~
(但是也有人很討厭維他命B的味道就是了)
不用勉強多吃啦
前面3個月孕婦其實只要顧好自己
保持足夠的體力不要虛脫就好了
寶寶前面3個月吸收的養份來自胎盤並不是來自母體
強迫自己吃只會讓自己更不舒服
如果老公還是強迫你吃..
就把老公一起帶去婦產科.讓醫生告訴老公
我告訴你吧..
我2胎前面3個月總共都掉超過5公斤..(懷瑀軒時好像掉了8公斤)
3個月一過我又變的很能吃.還一度被醫生要求控制食量.避免寶寶太大
2個寶貝出生時都破3千呢
我當初是一直吐，吐到怎麼胃都是空的，很餓想吃，卻又不能吃太多。
只能說當媽媽的真的很辛苦，努力撐過去嚕，加油！
大頭菜媽媽
我以前第一胎害喜時也是這樣
其實知道不會營養不夠但是還有會擔心..自己再不吃會虛弱
所以我就喝魚湯(當時不怕腥)還有雞湯..想吃粥就吃..反正不想吃東西
後來dd在肚子裡活動力超強的
出生也是頭好壯壯...
真的不要勉強自己吃
我那時會多少吃一點,覺得不行了,就不吃
一個便當我或許才吃1-2口,所以都是老公買他的份,我吃幾口就好了
水果是我可以接受的,那就多吃啦
初期寶寶的營養來自媽媽吃進去的真的佔很少
把自己身體顧好就好了
辛苦的媽咪都這樣過來的~~
我前三個月也掉了2KG.. 吃完就吐，想吃什麼老公馬上買，媽媽馬上煮，但吃一點就不想吃了，吃完就吐了
不過儘量讓自已吃些營養的，味道不要太重的，像麵包、水果、餅干、我前三個月吃什麼過來的我真得忘了…
吃東西變的很不開心，只要多問我一句，你想吃什麼，就會很生氣…
多少吃一點…儘量讓自已不要餓到昏…因為我之前有餓到昏，起床後就吐膽汁，這真的很難受
初期會害喜的話盡量吃清淡點....少量多餐...基本上前三四個月 baby 都不吸收母體營養, 所以盡量找能讓自己舒服的餐點, 吃不下也不用吃多, 把餐點次數拉長點...
我初期也是呀, 從六週就開始不舒服了, 這樣持續了兩個多月, 超級沒胃口, 剛好又碰上過年, 滿桌大魚大肉一點食慾都沒有...>.< 吃兩三口就飽了, 沒多久又餓了....飽了也吐, 餓了也吐....還嚴重胃脹氣....真是生不如死....整天只能躺在沙發上當宅女, 嘔吐袋不離身.......體重也掉了兩公斤......可是 baby 一點都沒影響, 還是繼續長大....
所以請你老公體諒點, 孕吐已經很不舒服了, 不要在勉強吃,可以多備點蘇打餅乾來吃囉.....
滿四個月, 終於漸離孕吐風暴的 Rita
我當初也這樣,在4個月以前還每天胃痛呢,所以整個孕期都沒胖到,但是我的寶寶也有3600公克哦.
所以你就補充維他命跟鈣片就好,多喝牛奶豆漿.....等流質飲品,應該是ok的.
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