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大家月經來時肚子痛都怎麼辦?!
每次mc來都會不太舒服 (mc結束時有吃四物) 可是還是每次來都會不舒服 肚子痛 請問有跟我一樣情形ㄉ水水都怎麼辦?!
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大家月經來時肚子痛都怎麼辦?!
大家月經來時肚子痛都怎麼辦?!
我跟你一樣勒
mc第一天都很痛，嚴重時還痛到吐
我現在有在吃中醫調養身體囉
有時候就不會那麼痛
不過我試過不舒服時 喝熱黑糖水
真的會比較好一點
你可以試試
shinear
mc第一天都很痛，嚴重時還痛到吐
我現在有在吃中醫調養身體囉
有時候就不會那麼痛
不過我試過不舒服時 喝熱黑糖水
真的會比較好一點
你可以試試
shinear
吃止痛藥有效的
不過要在還沒痛之前吃
等已經很痛了再吃
效果就不太好囉
這是醫生(西醫)說的
我平常不會亂吃止痛藥
只有MC來的第一天需要吃
如果痛的很嚴重
口服避孕要可以改善
(這是前陣子在聯合報看到
也是醫生說的)
不過當然要先看醫生
才知道你的狀況適合那一種
不過要在還沒痛之前吃
等已經很痛了再吃
效果就不太好囉
這是醫生(西醫)說的
我平常不會亂吃止痛藥
只有MC來的第一天需要吃
如果痛的很嚴重
口服避孕要可以改善
(這是前陣子在聯合報看到
也是醫生說的)
不過當然要先看醫生
才知道你的狀況適合那一種
來的時候喝生化湯(非孕婦喝的)
走的時候喝四物湯
小紅那幾天 喝薑片+黑糖
平常時候 多喝蔓越梅汁...
身體要慢慢調 雖然我現在還會痛
不過已經比之前每個月要臥床好多了
我之前每次小紅一出來 就跟貧血一樣 臉色蒼白
站都站不穩 現在好多了
走的時候喝四物湯
小紅那幾天 喝薑片+黑糖
平常時候 多喝蔓越梅汁...
身體要慢慢調 雖然我現在還會痛
不過已經比之前每個月要臥床好多了
我之前每次小紅一出來 就跟貧血一樣 臉色蒼白
站都站不穩 現在好多了
嗯...
我是不會痛得很嚴重！
但若不舒服，就喝溫度高一點的開水，然後身體保持溫暖。
這樣，可能就會舒緩了...^_^
ling
我是不會痛得很嚴重！
但若不舒服，就喝溫度高一點的開水，然後身體保持溫暖。
這樣，可能就會舒緩了...^_^
ling
我在生理痛的時候會猛喝溫熱的黑糖薑茶，多走動幫助血液循環。
另外，做「仰臥起坐」也會有用，每天10~15個，生理期來時的疼痛症狀就會減輕。
Marcie
平時就要少吃冰冷的東西，尤其是MC來之前和來時更要忌口。
生理期的時候肚子痛就喝熱熱的薑片煮黑糖水，
真的很痛的話就臥床在肚子上放上熱水袋，
還有不舒服的時候不要餓到肚子，
我以前就常常因為覺得肚子不舒服，所以不想吃東西，
後來發現這樣肚子會更痛，甚至痛到想吐，所以要按時吃三餐喔。
生理期的時候肚子痛就喝熱熱的薑片煮黑糖水，
真的很痛的話就臥床在肚子上放上熱水袋，
還有不舒服的時候不要餓到肚子，
我以前就常常因為覺得肚子不舒服，所以不想吃東西，
後來發現這樣肚子會更痛，甚至痛到想吐，所以要按時吃三餐喔。
恩!!我在冬天的時候都是熱敷.拿"水龜"裝煮熟的熱水.然後熱敷..(記得墊乾毛巾.不然太燙ㄛ)...夏天的時候如果沒有碰到上班.我都盡量忍.因為聽說吃止痛藥不好.以前我們老師說他有一個朋友.每次來每次痛.然後痛就會吃藥.結果最後不能生.醫生說是因為止痛藥的關係.....我媽媽也說喝吃黑糖好喔!!
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