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希望在美東的水水們, 大家都好Y~~~
"伊莎貝爾颶風登陸美東 五十萬家庭停電"
很恐怖的標題 雖然跟婚禮無關
但還是希望大家都平安囉~~~~
杞人憂天的matsuko
很恐怖的標題 雖然跟婚禮無關
但還是希望大家都平安囉~~~~
杞人憂天的matsuko
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希望在美東的水水們, 大家都好Y~~~
希望在美東的水水們, 大家都好Y~~~
謝謝妳的關心...^_^
我在美東波士頓,不過目前都風平浪靜的,
可能颶風不會到我們這兒吧!
還在上網看VW的Kelly
um...
聽說北卡跟維吉尼亞比較嚴重
我們這裡聽說會下大雨
里茶說大概最遠會到紐約吧
現在沒什麼就是了
16度c...要穿薄外套了
matsuko...你最近在忙什麼阿?
也在波城的蘋果愛睏妹
聽說北卡跟維吉尼亞比較嚴重
我們這裡聽說會下大雨
里茶說大概最遠會到紐約吧
現在沒什麼就是了
16度c...要穿薄外套了
matsuko...你最近在忙什麼阿?
也在波城的蘋果愛睏妹
我在紐澤西
沒有停電,但是外面風聲呼呼叫
剛剛開車出去接家人
整條馬路都空空的
希望會跟台灣一樣
颱風天都不用上班
哈哈
沒有停電,但是外面風聲呼呼叫
剛剛開車出去接家人
整條馬路都空空的
希望會跟台灣一樣
颱風天都不用上班
哈哈
To 蘋果愛睏妹
很高興聽到妳們那邊沒事 呵呵 沒事就好
(因為是美東十年來最大的颶風呀)
最近在努力忙著運動看能不能瘦一點
(雖然離拍照只剩下不到一個月 應該來不及了 嗚嗚嗚)
等待奇蹟出現的matsuko
很高興聽到妳們那邊沒事 呵呵 沒事就好
(因為是美東十年來最大的颶風呀)
最近在努力忙著運動看能不能瘦一點
(雖然離拍照只剩下不到一個月 應該來不及了 嗚嗚嗚)
等待奇蹟出現的matsuko
To matsuko,
運動阿...這可千萬要小心
千萬別練出肌肉來...
做一些重量訓練把屁屁抬高收緊就很好.
唉...又雞婆了,這些事你一定早就知道.
which reminds me...
從七月就一直捐款給健身房的蘋果妹
運動阿...這可千萬要小心
千萬別練出肌肉來...
做一些重量訓練把屁屁抬高收緊就很好.
唉...又雞婆了,這些事你一定早就知道.
which reminds me...
從七月就一直捐款給健身房的蘋果妹
Matsuko,剛好看到你說你在運動減肥.我拍照前不到一個月也是拼命運動.每天一小時.但是效果很慢,因為我3餐都是正常吃..後來拍照前一個禮拜都不吃晚餐,才2-3天穿褲子時屁股和大腿就鬆了.所以除了運動外,還要減少食量才有效果喔!不過做運動有個好處是曲線比較好看.
加油!但是不要給自己太大壓力.我後來也沒減到我想要的體重,不過攝影師抓一下角度就看起來還好啦!
vw上boston的姊妹好像越來越多了. Kelly,蘋果妹你們好! 我也在Boston耶!
yachunbos
加油!但是不要給自己太大壓力.我後來也沒減到我想要的體重,不過攝影師抓一下角度就看起來還好啦!
vw上boston的姊妹好像越來越多了. Kelly,蘋果妹你們好! 我也在Boston耶!
yachunbos
Matsuko,剛好看到你說你在運動減肥.我拍照前不到一個月也是拼命運動.每天一小時.但是效果很慢,因為我3餐都是正常吃..後來拍照前一個禮拜都不吃晚餐,才2-3天穿褲子時屁股和大腿就鬆了.所以除了運動外,還要減少食量才有效果喔!不過做運動有個好處是曲線比較好看.
加油!但是不要給自己太大壓力.我後來也沒減到我想要的體重,不過攝影師抓一下角度就看起來還好啦!
vw上boston的姊妹好像越來越多了. Kelly,蘋果妹你們好! 我也在Boston耶!
yachunbos
加油!但是不要給自己太大壓力.我後來也沒減到我想要的體重,不過攝影師抓一下角度就看起來還好啦!
vw上boston的姊妹好像越來越多了. Kelly,蘋果妹你們好! 我也在Boston耶!
yachunbos
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