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請問如何在一個月內胖五公斤左右？
我太瘦了，加上壓力大及太累又容易變瘦，
而且吃不胖，請問各位有什麼方法能在一個
月內胖五公斤左右，因為快結婚了，太瘦很
醜，穿衣服也不好看，請各位水水教一下怎
麼樣才能變胖?
而且吃不胖，請問各位有什麼方法能在一個
月內胖五公斤左右，因為快結婚了，太瘦很
醜，穿衣服也不好看，請各位水水教一下怎
麼樣才能變胖?
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請問如何在一個月內胖五公斤左右？
請問如何在一個月內胖五公斤左右？
midoli 水水 ,我見意你去看看中醫,中醫可以調養身子,我有朋友看過,效果還不錯喔!!!
不過要一個月之內胖5公斤應該也還是不太可能吧!!^^"
那你就天天吃消夜吧!!吃消夜也是超有用的!!
看我男朋友就知道了....=.="
加油吧!!祝你會成為一個美美的新娘子喔~~^^
vivihiroko
不過要一個月之內胖5公斤應該也還是不太可能吧!!^^"
那你就天天吃消夜吧!!吃消夜也是超有用的!!
看我男朋友就知道了....=.="
加油吧!!祝你會成為一個美美的新娘子喔~~^^
vivihiroko
可以把我ㄉ肉肉和脂肪分一些給妳嗎？
呵呵∼開玩笑ㄉ啦！
好羨慕像妳醬子瘦瘦ㄉ......真希望自己即使是排骨精也沒關係，就是不要吃啥麼就胖...=.=|||
喝水也會胖的Amy
呵呵∼開玩笑ㄉ啦！
好羨慕像妳醬子瘦瘦ㄉ......真希望自己即使是排骨精也沒關係，就是不要吃啥麼就胖...=.=|||
喝水也會胖的Amy
多吃一些澱粉類，加兩餐宵夜點心，你可以多吃點甜食餅乾或冰淇淋，我想凡事減肥者拒吃的，你都以吃多少吃一點吧！不過，勸你垃圾食物還是少吃一點，要吃也要動，不要變成虛胖了！要胖也要胖的健康，最好能去看看營養師或者請中醫師幫你調整體質吧！
恰巧跟你相反想一個月瘦五公斤的小鈴
恰巧跟你相反想一個月瘦五公斤的小鈴
對呀
真羨慕你可以吃不胖是多少女人夢寐以求的事呀
我也是建議找中醫生調身體
然後多吃宵夜
多吃澱粉跟蛋白質類的東西
每天喝兩杯珍珠奶茶
我想這樣應該就可以了吧
是想一個月瘦五公斤的chin
真羨慕你可以吃不胖是多少女人夢寐以求的事呀
我也是建議找中醫生調身體
然後多吃宵夜
多吃澱粉跟蛋白質類的東西
每天喝兩杯珍珠奶茶
我想這樣應該就可以了吧
是想一個月瘦五公斤的chin
看到這個標題.....氣死人囉!
偶結婚才2個月狂胖6公斤......竟然.....有人在問如何增胖.....
好吧!告訴妳如何增胖.....
多吃澱粉類.....炸雞...薯條...還有甜食...蛋糕...烤布丁.....唉喲!
偶自己的口水都快滴出來了.....^^
還有心情放輕鬆.....為想吃而吃.....肚子餓更要吃!
多吃少動.....把自己暫時當作相撲選手.....^^
在這一個月飲食多攝取高熱量的.....
多按摩胸部.....這樣脂肪會跑到胸部哦!(偶妹的經驗)
小腹的部分要穿束腹.....這樣脂肪才不會跑錯地方!
還有.....如果不夠.....偶可以抽給10公斤借妳.....不用還也沒關係......^^
試試看吧!
超想變瘦的may^^"
偶結婚才2個月狂胖6公斤......竟然.....有人在問如何增胖.....
好吧!告訴妳如何增胖.....
多吃澱粉類.....炸雞...薯條...還有甜食...蛋糕...烤布丁.....唉喲!
偶自己的口水都快滴出來了.....^^
還有心情放輕鬆.....為想吃而吃.....肚子餓更要吃!
多吃少動.....把自己暫時當作相撲選手.....^^
在這一個月飲食多攝取高熱量的.....
多按摩胸部.....這樣脂肪會跑到胸部哦!(偶妹的經驗)
小腹的部分要穿束腹.....這樣脂肪才不會跑錯地方!
還有.....如果不夠.....偶可以抽給10公斤借妳.....不用還也沒關係......^^
試試看吧!
超想變瘦的may^^"
除了三餐外,
外加下午茶+一些零食,
晚上到了再吃消夜,
一天共吃5餐....
可多吃海鮮,港式點心,滷味小吃.....
我就是這様被我bf養肥地
目前正積極瘦身的Kuo
外加下午茶+一些零食,
晚上到了再吃消夜,
一天共吃5餐....
可多吃海鮮,港式點心,滷味小吃.....
我就是這様被我bf養肥地
目前正積極瘦身的Kuo
看到標題好興奮....
我跟midoli一樣
怎麼吃也吃不胖
氣死了...
我現在已經一天吃四餐了
體重還是沒動靜~
好擔心拍婚紗會醜醜
好擔心挑不到美美的禮服
我也要變胖....
有沒有秘方?這樣會不會快一點?
smile~
我跟midoli一樣
怎麼吃也吃不胖
氣死了...
我現在已經一天吃四餐了
體重還是沒動靜~
好擔心拍婚紗會醜醜
好擔心挑不到美美的禮服
我也要變胖....
有沒有秘方?這樣會不會快一點?
smile~
真是羨慕你們，要變胖很簡單，來讓我媽養一個月保證你
們胖到不行唷！不過我建議可以去運動一下，因為就算很
瘦的人，運動以後有了一點點肌肉也會看起來胖一點，總
比硬吃下一堆食物健康多了。
減肥期間不敢回家吃飯的侖子
們胖到不行唷！不過我建議可以去運動一下，因為就算很
瘦的人，運動以後有了一點點肌肉也會看起來胖一點，總
比硬吃下一堆食物健康多了。
減肥期間不敢回家吃飯的侖子
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