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若心情不好時水水們都如何調適呢??


Lv1 小慧~_~

文章8

活動0

發表日期2003年9月14日

2003-09-14
我自認我很容易想不開,很會鑽牛角尖,所以不管碰到任何不愉快的事我都會難過的好幾天.例:工作上.感情上.友情上.親情上...等
水水們~當妳們心情不好時妳們都是如何自我調適心情呢?
有沒有什麼好方法,請教我.謝謝~_~

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Lv1 43259d

文章154

活動0

發表日期2003年9月15日

我是大部分很容易就忘記,氣完就算很少鑽牛角尖的人,我覺得天塌下來有個高的人頂住,其實我覺得妳這樣不好耶自己也很難過ㄚ
建議妳看一些大愛演的戲,就會發現很多人真的很辛苦在生活,但是他們很樂觀勇敢面對自己的生活,心放開懷世界會不一樣ㄛ.

那如果當下真的想不開就明白對當事人講,不然妳鑽妳的牛角尖也沒用.
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Lv1 hungkelly

文章39

活動0

發表日期2003年9月15日


我如果心情不好時,一定會找個人聊聊,
有些事其實說出來會比自己一個人悶著想好多了,
如果說不出口的話....
就出去走走,逛街,買自己喜歡的東西犒賞自己,
我最喜歡shopping了!!呵呵~

給妳參考參考

Kelly
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