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[心情]求救~水水們在2個月內要瘦身5公斤,要如何怎麼辦的到....



文章6

活動0

發表日期2016年5月18日

2016-05-18

水水們:

求救~求救~大求救~水水們在2個月內要瘦身5公斤,要如何怎麼辦的到....我的體重再瘦個5公斤..將會更完美.

 

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文章202

活動0

發表日期2016年5月18日

我結婚前是去看中醫調身體加埋線耶~

花了三個月的時間瘦了10公斤,但是我本身就是肉肉的,所以瘦的空間也比較多~

 

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文章13

活動0

發表日期2016年5月19日

我也是有同樣的困擾只是我要受更多才行TT

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文章12

活動0

發表日期2016年6月1日

1.不要吃...部要吃....不要吃...不要吃...不要吃...(默念)要一直跟自己洗腦

2.去豬肉攤跟老闆說: 老闆~我要買一斤豬肉 等老闆把豬肉切好後 

   請看清楚~ 提醒自己~ 這就是我要減下來一公斤肉的樣子 

3.少油 少鹽  多蔬菜  正常吃飯 不要吃零食 身心快樂比較重要

 

 

 

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文章8

活動0

發表日期2016年7月5日

太難了拉!當初開始接洽婚紗的時候我就很認命的減肥瘦身了,我比較難瘦,用了將近半年才讓線條好看,每天可是都跑健身房報到的咧。

在健身房運動時認識了幾個投緣的女生,就跟她們聊到說要拍婚紗的事情,她們很好心幫我出意見,然後推薦我去看體雕衣、塑身衣,我就去了幾間比較,網路上薇妮體雕的評價很好,而且都是量身訂製款,我個人非常傾向這品牌,就碰巧要買時遇到品牌周年慶,便宜不少咧。

到現在都婚後了,我一樣照穿呀,我回購第二次了咧!

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