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美無痕8秒排油熱力素


Lv1 min_ying

文章28

活動0

發表日期2003年6月30日

2003-06-30
有水水們用過"美無痕8秒排油熱力素"嗎?
我雖然已拍完緍紗照; 10月才要宴客...但是減肥是我的終身志業....
實在是我阿娜簽太廋了, 我才不想宴客時讓大家看到一個圓圓的新娘 (他永遠不懂...這想瘦的心情)

最近在第四台看到這個減肥產品的廣告, 超心動的!! (因為可以不用內服) 不過; 真的有效嗎?? 或是有其他水水有用過其他的好產品. 推薦一下吧!!

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Lv1 MissPJ

文章1470

活動0

發表日期2003年6月30日

min水水..不要傻了..這種"擦的亂七八糟"是沒用的啦~(相信大姊姊的過來人經驗)
基本上第四台的那些...都是屁...沒用的啦~
怕你到時花了錢得不到效果..搞不好還傷了皮膚..

美無痕~我看是讓錢無痕的消失啦

這種減肥霜..外面的店一大堆..花個幾百塊...好大一瓶..倒是可以買來緊實肌膚..

試想...減肥要是像他講的那麼容易..擦擦就會瘦...全世界胖的人怎麼還是那麼多..
所以囉~少吃多運動..才是不二法門喔

*提供我最近在做的方法(唉~實在胖到爆了~)(試試囉~希望對你有幫助喔)
每週一次瘦身日(選擇自己體重最輕的那一天,定為瘦身日)
在這一天裡..不能吃澱粉跟醣類的食物(飯.麵.米粉.麵包.蛋糕.含糖飲料.零食....)
你可以吃大量的蔬菜.肉類(蛋白質..如豆腐.各式肉類.海鮮...)..烹調方式不拘..但是盡量以滷燙比較好..炸雞的話要去皮..多喝水或茶...水果吃些芭樂蕃茄..糖分較低的...
瘦身日的隔天早上起床後..做做伸展操..舒活舒活筋骨
(可以連續實行兩天喔...)

我從6月22日實行到現在...瘦了2.5公斤..重點是不會餓到啦..呵呵

對了~記得一週至少三次運動..所謂運動就是散步啦..每次要30分鐘以上喔..

其他的就是自己多注意(跟一般減肥法則差不多)..能坐就不要躺.能動就不要坐....

到你10月宴客..還有三個月...時間還很充裕..應該可以瘦個6.7公斤喔..
加油...你一定會是最美的新娘子!!!!



曾是胖新娘..但有個壯老公的misspj
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Lv1 6161

文章1275

活動0

發表日期2003年6月30日

千萬別浪費錢去哪那些第4台的產品
真的沒有用

不過我可以體會---
想快快瘦
於是砸錢賭賭看的心情

不過真的只是浪費錢啦~~

曾是過來人的6161
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Lv1 conniechan

文章297

活動0

發表日期2003年6月30日

跟妳講喔,那是沒有用的,
上週同事剛買
請第四台送到公司
因為我剛好穿無袖的衣服
同事請我試一下(看到底會不會出油?)
抹了一些在上臂
結果是
一點油也沒出
手臂會不斷有熱熱的感覺
而且會紅紅的
我懷疑它有辣椒膏的成分
尤其我下班後回家洗澡
手臂碰到水
簡直是...太痛不欲生!!!
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Lv1 gemini61497

文章135

活動0

發表日期2003年7月1日

如果不能控制食慾那就從運動著手吧 我每隔一天就去健身房 花一個半鐘頭快走或慢跑(頭一個鐘頭不能停)之後再去Sauna and jacuzzi各泡上半個鐘頭 一開始很辛苦 但久了妳就習慣了 可以找志同道合的朋友跟妳一起去 我多半全程帶mp3 player 時間很好消磨的 加油! 若是覺得辛苦 一開始時間可以縮短 等身體能適應後再慢慢調整 千萬不要太勉強 還是ㄚ 運動前不能吃太多以免肚子痛 胃下垂
如有好結果請與我們分享
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