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拍婚紗前的減肥大工程



文章29

活動0

發表日期2013年7月1日

2013-07-01

話說想減肥,想拍美美的婚紗,最近在網路上看到好多人吃很多可幫助減肥的產品...

數一數還不少....本人有試過吃三日餐的,但後四天實在是沒辦法控制,不知道要吃多還是吃少...家母太會煮=  ="  所以吃了二個星期還是都沒減到!!!!!

 

 

現在網路上好多產品,想知道各位水水有沒有好的產品,沒有副作用的可以介紹一下!!! 謝謝~~

 

我家帥帥只給了二個字...    "加油"   <為何要結婚都是女生在減肥>

 

最近有看到紅黃薑、金善美、S美人....  這幾個好像都是網路上大家很多人都有推的!!! 

doraemon868 在 2013年7月1日 補充:

touchlovemy:痾!!加油内要忍住!!!!


bg411259:請問水水運動是快走嗎?騎腳踏車?那三餐怎麼吃?



elicia0801:嗯嗯、謝謝水水!請問水水運動每天有要固定消耗多少熱量嗎?這幾天我都去快走、走個一個小時應該夠?晚上不吃澱粉是飯那些嗎



其實各位水水說的我都知道!只是不知道怎麼吃跟運動@@!






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文章41

活動0

發表日期2013年7月1日

一起加油吧!!我前幾天去挑宴客禮服!!找到一件超喜歡的!!禮祕說:這件你可以穿但是如果再胖下去~~可能就...........................................!!!!!!!!!!!

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文章278

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發表日期2013年7月1日

水水們,最好的方式還是運動喔!

我也是被衣服刺激到,兩個月瘦了七公斤。但是靠運動的,光吃那些效果有限,而且覆胖快喔!加油

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文章5730

活動0

發表日期2013年7月1日

千萬不要亂吃減肥藥,

萬一沒成功,身體又出現副作用,

這樣就不好了...

 

最好的減肥方式就是三餐正常吃+運動,

三餐以外不要再額外吃有的沒的,

晚餐可以不吃澱粉類東西~

 

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