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減肥


Lv1 sr8597

文章204

活動0

發表日期2003年2月24日

2003-02-24
如何在一個月減肥尤其手臂及小腹?

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Lv1 mitiyen

文章4263

活動0

發表日期2003年2月24日

利用搜尋
很多水水po過喔~~

據我所知

手臂伸直畫圈圈可以瘦手臂


麵筋
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Lv1 huishian

文章406

活動0

發表日期2003年2月24日

嗯~麵筋水水說的沒錯,我就是用這個方式瘦下手臂的,每天向前轉100圈向後轉100圈,手臂不知不覺就瘦了!
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