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找也是明年要結婚的水水一起減重(我在台南永康)


Lv1 pc106178

文章2

活動0

發表日期2009年10月27日

2009-10-27

我明年要結婚了~~

好著急喔!因為我75公斤

想要找也是明年要結婚的水水!!

我們一起運動變瘦瘦!!

我住在台南永康女技附近~~

想說約一起快走的水水~~哈哈

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Lv1 chiang0716

文章44

活動0

發表日期2009年11月6日

水水你好：

我也是明年結婚，但和你不同住所^^

減重除了運動外，飲食也要均衡呦！

別只顧著減重，什麼都不吃。

我都有個原則「早餐吃的好、午餐吃的飽、晚餐吃的少」早餐是最重要的

晚餐吃少的原因，則是晚上我們不需要太多熱量，所以不用吃太多

也要多吃水果哦！晚上都要早點睡，把皮膚顧好~

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