減肥嗎?還是靠禮服或攝影角度掩飾呢?

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常常在這個網站上看到很多準新娘們害怕自己的身材不好挑禮服.說真的,挑不倒是不至於,只是可能你喜歡的都不能穿,能穿的卻都不喜歡.
如果時間不是很緊,我建議大家心一橫卯起來減肥.你可能一輩子就這麼一次會穿的這麼隆重,如果選禮服時覺得綁手綁腳可能會很洩氣的.我自己當初訂好包套的時候是65公斤(168公分高),腰圍大約27,臀圍應該是36,胸圍34d-e之間.以我的身高和骨架來說,平常穿衣服的時候很好遮,大部分的人都看不出來我的體重是六字頭,可是當天我有稍微試兩件白紗,發現真的還是不行,禮服動不動就是東露西露,還是有點骨感好看,更何況平面的照片看起來會不小心多個一兩公斤到三公斤不等.所以後來決定減肥.想好今年秋天要拍照之後,我在四月份中旬到十月初之間減下13公斤.拍照當天又下一公斤.選拍照禮服時我的身材是53公斤,34c,25.35.選禮服時真的是很有成就感又很迅速.可是拍照的時候,還是會有些角度近拍看起來我的手臂很粗.不過大體上來說算不錯.
有些水水可能重感覺,只要照片上看起來幸福愉悅就好,那可以放輕鬆,不需要經歷痛苦的減肥,可是如果除了幸福的感覺之外你還重視自己美不美,還是認份認真的減肥吧,加點油,多點毅力,你可以做到的.
另外在此提供我減肥的方法.
很簡單,我用蛋白質澱粉質分食.因為我不會很需要米飯麵食,所以我直接不吃飯,吃菜吃肉.宵夜當然是違禁品.如果非要吃宵夜,吃完後至少要五小時以上才能去睡覺,因此建議大家最好不要吃宵夜.
以這個方法,我在一個半月內瘦下九公斤.
如果你不能不吃飯麵,就不要吃蛋白質.或者是一餐吃就好,另外兩餐就不要吃蛋白質,這個方法的好處是不會餓肚子,就容易維持下去.