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請問大家剛懷孕要注意什麼??


Lv1 Evez

文章93

活動0

發表日期2007年4月22日

2007-04-22
如題...請問大家剛懷孕要注意什麼??有什麼禁忌是孕婦要注意的?還有需要補充什麼東西嗎?還有有什麼推薦看的孕媽咪書籍??先感謝大家的分享!!感恩^^

Evez

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Lv1 蕙930827

文章7

活動0

發表日期2007年4月22日

懷孕初期要多補充葉酸
像青菜..水果等等
多吃蔬菜水果
房間不要亂搬動(會動到胎氣)
多攝取維他命BC的食物
如果會孕吐的話可以吃蘇打餅乾或白吐司
多少都要吃ㄧ點
四各月後就可以ㄔㄧ些孕婦吃的綜合維他命
可以多看一些嬰兒與母親雜誌或媽媽寶寶
給你參考喔
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Lv1 theresel

文章390

活動0

發表日期2007年4月22日

房間不要亂搬動這點
我認為具體來說
不如翻譯為:"孕婦不要隨便亂搬動東西，或拎提重物"比較貼切些
因為孕婦搬重物，或提拎東西，會讓腹部用力，對脊椎也會造成壓力(因此有脊椎毛病的人也不適合搬重物)
對於剛懷孕，胎盤著床尚未很穩定的狀況下
很容易造成小產，或是腹部的不舒服

因此重一點的像是水果，包包，麻煩身邊的人體貼一點
幫孕婦代勞比較好

動到"胎氣"
其實就是古代醫學與知識不發達的一種解釋
現在科學與醫學的說法，已經解釋得很完整囉
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Lv1 雅姑娘

文章2760

活動0

發表日期2007年4月25日

首先，先說聲恭喜！！一個生命由自己孕育的感覺很奇妙
樓主水水可以至ｂｂｈ搜尋我的”雅築小窩”網站
內有許多好孕文分享

敬祝幸福
懷孕第六個月的雅
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