我的鈣片吃完搂~去補貨時發現
先前吃的安麗魚油是要一天早晚吃共6錠(3顆DHA才360 EPA540)才能達到孕婦所需要的量
(我已經在吃新寶納多、珍珠粉、鈣片、魚油了~才不要一天吃三顆哩)
所以老公帶我去買鈣片時順便查看一下其他牌子的魚油
於是又買啦~$1500
這部分的EPA非常非常低量-22毫克/碇，DHA 250毫克一碇 一天兩錠即可(還比安麗便宜很多)
ㄤㄤ說孕婦一天要攝取300毫克DHA(有做功課的攸~)
鈣片則捨棄海藻鈣改換成分不高但吸收率有97%鈣片
$1000
這牌鈣片還不錯攸~持續吃了兩周多了~
目前都只吃一顆而已，還沒加量哩!
但這兩罐可能生產前都差不多會吃完~~
媽咪很用心呀!希望Q比要健康長大喲!
