不曉是否是昨天去新社走太久的路了

昨天晚上睡覺陸續抽筋

總共三次

抽到我痛到必須爬起來採地板

(阿姆說不可以揉~會爆青筋)

 

以為我的鈣片+珍珠粉已經夠多了耶!

再觀察看看好了~

 

好痛耶!