stealla的部落格

這個寶寶比上一個寶寶還會踼，踢得我常常被嚇一跳，有時踢得很重感覺整個肚子都在震動，而且也非常好動，每天動得次數跟時間都很長，有時會被吵得很煩會有不舒服的感覺，這時就會很想趕快生出來。

孕婦生理變化
妳的皮下組織增加，外陰部的皮膚顏色變深。身體也會感到愈來愈沉重，行動也愈加不便。由於子宮壓迫會有心悸、噁心、腹漲或感覺呼吸困難發生。

胎兒發育成長
寶寶現在由頭至腳大概長43公分，體重約1350公克。胎兒此時的聽覺發育幾乎完全成熟，對外界的聲音均有反應，眉毛、睫毛也已長出，指(趾)甲差不多都長齊了。

相關飲食
此階段需攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、維生素B群、鐵與鈣質。尤其是鈣質，若攝取鈣質不足，易有腿部抽搐的現象。

注意事項
1.若發生太多不規則的假子宮收縮則需多休息。
2.腰痠的情形仍會持續，睡的床墊不可太軟

孕婦生理變化
子宮底部已在妳的肚臍上方9至10公分，妳的體重增加約8公斤半至12公斤。胎兒在肚子裡的位置仍不一定，有時是頭朝上，有時頭朝下。現在開始有些準媽媽的腹部會有一陣陣地發硬的現象，有些像是生產時子宮收縮，這是一種子宮假收縮的現象（Braxton Hicks contractions）。頻尿仍會發生，在這個階段是正常現象。

胎兒發育成長
寶寶的頭臀長約為26公分，身長約為42公分，體重約1250公克。胎兒的眼睛可分辨經過子宮壁進來的光為明亮的陽光或人造光。寶寶現在由於體積日益增大，相對地可在子宮內活動的空間也日益縮小，使得胎動減弱，但是還是會做踢腿或伸懶腰的動作。

注意事項
1.孕婦要注意休息，不要走太遠的路或站太久。
2.若有厲害頭痛、視覺模糊、手腳明顯腫脹，或體重快速增加等現象，需立即安排就診，看是否發生先兆子癇（preeclampsia）。先兆子癇是妊娠後期的一種產科病，特點為孕婦會有高血壓、蛋白尿及水腫發生。常見於第一胎，生產後病情會改善並康復。

想了一下最近為什麼會宮縮那麼頻繁
原來這一個月發生很多事
第一　公公的病情，緊張∼
第二　自己感冒咳嗽二個星期，沒辦法好好睡，睏∼。
第三　冰淇淋生病，目前一個星期了，要應付因為生病而更歡的小孩，多次來回奔波醫院，累∼
第四　便祕，食慾不好，慘∼

本來是星期六要去產檢的，因為要去萬里斐翠灣過母親節，而攺看今天的夜診，還好下班同事小鳯特地載我去醫院，讓我少奔波一點路，真是太感謝她了。

到護理站報到完也才六點四十左右，結果我己經過號了，剛好醫生又去接生，約等了半個小時才回來繼續看診。跟醫說明我最近宮縮頻繁，他要我先去產房測宮縮，到產房被綁上儀器躺在病床上，產房的醫生看我的宮縮算蠻頻繁本來只要測半個小時的又讓我多測了半個小時，一個人躺在冰冷的產房雖然不會怕可是還真無聊，躺到我的背都痲掉了（不能亂動）。才剛測完就接到老公打電話來說大寶在狂哭找媽媽，他一個人根本治不了她，可能最近生病又更歡了吧，但是我也不能去催醫生快點呀。

醫生看了報告說宮縮還好，這就是我為什麼認為他是一個樂觀的醫生，不過他還是開了安胎藥讓我備著。後來又幫我照了超音波，說胎位正了胎盤羊水跟寶寶都很好，只是寶寶小了點現在才一千克，要我多吃一點。還吃？！到目前為止我己經胖了十公斤了耶∼寶寶竟然只有吸收一點點，看來塑身衣我是穿定了，老公拿錢來吧！

累死人的產檢，回到家己經十點多了，老公還帶大寶來路上接我，好感動ㄋㄟ∼還好看到大寶時她己經不哭了，原來剛完爸爸買的飲料，她看著我傻笑著，仿佛未久碰面的情人，媽媽只是消失四個小時好嗎？！