遙遙的睡眠時間一直沒有調過來，總是日夜顛倒。
幫我做完月子後婆婆就回家了，只剩下我們夫妻兩個自己帶小孩。
遙遙晚上總是要人家抱著睡，只要一放到小床或搖籃裡，她就會驚醒，然後大哭，為了不要吵到鄰居，我和老公只好輪流睡覺。
這幾天發現胸部有些硬塊，是電動擠奶器擠不出來的奶，只好用手拼命按摩和擠壓，為了擠奶，兩隻手的手腕已經痛了好幾天。
就這樣惡性循環，手痛，擠奶就比較沒力，奶沒擠乾淨，就出現硬塊，出現硬塊，就要花更多力氣擠奶，總覺得擠奶花去我好多時間和好多精神。
老公看我每天跟乳房奮戰，幫我擠了幾次奶，但總覺得他的手勁不夠，硬塊還是揉不散，還是自己來比較有用。
星期六早上要回婦產科回診（產後六週），熬夜抱遙遙到五點才睡的我，早上八點一邊擠奶，一邊按摩硬塊，心裡很擔心乳腺炎會找上我，擔心加上睡眠不足，還有生氣遙遙老是日夜顛倒，總總不好的情緒加在一起，讓我忽然間嚎啕大哭，還把擠奶器的奶瓶扔到沙發上。。
老公正在餵遙遙喝奶，他知道我心情不好，答應看完醫生後，要帶我出去走走，吃我最愛的涮涮鍋，把遙遙托給婆婆帶一天。
散心完回家心情好多了，加上硬塊也漸漸揉散了，總算脫離了產後憂鬱症。
