今天是使用TRA第三日。。遇到了第一個大餐。。母親節。。說真的。。這頓飯吃得我超級的愧疚啊。。但是。。吃的蠻開心的。。我知道我根本是想大吃呀！但是不行。。我們五人七菜。。我很努力的少吃了。。希望明天體重可別回升啊！今天早上量是66.6

早餐。。饅頭加豆漿

午餐。。奶昔

晚餐。。土窯雞。。五人7菜