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英國有一位年輕的醫科畢業生的威廉·奧斯勒爵士，在面臨畢業時他的成績並不差，但他整天都是愁雲滿面，他想如何才能通過畢業考試，以及明天要去做什麼事情，畢業以後要去哪找工作，工作如果不稱心要怎麼辦怎樣才能維持生活……這些問題都像蛛絲一樣纏繞著他，使他充滿了憂慮。他想了許多辦法都沒有擺脫這種困擾。有一天他在書上讀了一句話：不要去看遠處模糊的東西而是要動手做眼前清楚的事情。自從這句話後他徹底改變了自己的人生，脫離了那種虛無縹緲上苦海腳踏實地一步步開始了創業歷程，最後他成為了英國著名的醫學專家創建了舉世聞名的約翰·霍普金斯醫學院，還被牛津大學聘為“客座教授”，這是英國醫學界的最高榮譽HKUE 認可性。

也許，威廉·奧斯勒爵士開始的那種心境我們大家都是經歷過的。實際上在生活中，我們常會不自覺地給自己戴上望遠鏡盯著時隱時顯的地方，制定著長期發展的宏偉目標。這使我們只看到很遠的地方而看不到眼前的景色。這就使我們拼命地追趕卻總也達不到目標，甚至好高騖遠。也許實際上我們已實現了當初自己制定的目標，但我們在望遠鏡裏看到的永遠是下一個目標。我們不停地努力著卻永遠也趕不上前面的風景。為此我們感到沮喪，感到理想離自己越來越遠，感歎人生非常艱難。當有一天有所感覺摘下強加給自己的望遠鏡，不用拼命地去不停追趕的時候，才發現自己忽視過的地方陽光明媚，鳥語花香——這才是真正的遺憾HKUE 呃人。

有一個美國年輕人小時賣過報紙，做過雜貨店夥計，還當過圖書館管理員日子過得很緊。幾年後，他下定決心用50美元開創出一片基業來。一年後他果真有了幾萬美元，當他雄心勃勃準備大幹一場時，他存錢的那家銀行一夜之間破產倒閉了，他也隨之一貧如洗還欠了2萬美元的外債。萬念俱灰的他，得了一種奇怪的病，全身潰爛，醫生說他的生命只有3周的時間了。絕望的他只好寫了遺囑，準備一死了之。就在這時，他突然看到了一句話，讓他幡然醒悟，立即調整了心態，拋開憂慮和恐懼，安心休養，身體慢慢得到恢復，還能拄著拐杖走路了。後來不僅沒有死，反而有精力工作了。幾年後，他成了一家大公司的董事長，開始雄霸紐約股票市場。他就是大名鼎鼎的愛德華·伊文斯ielts 考試。

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1、客廳最好方位

客廳最好位於住家的前半部靠近大門的位置，以便直接吸納從大門的氣。如果必須經過條走廊才能到達客廳，走廊要保持整潔，而且照明定要充足，以免阻礙氣客廳。如果是夾層屋設計，客廳應位於層。

2、客廳格局方形

小編覺得客廳的格局最好是正方形或長方形，座椅區不可沖煞到屋角，沙發不可壓梁。如果有突出的屋角放出暗箭，可擺設盆景或傢俱化解。如果客廳呈L形，可用傢俱將之隔成兩個方形區域，視為兩個獨立的房間。

3、調整傢俱擺設

尖銳的物品，例如刀劍、火器、獎牌、動物標本，都不應該掛在牆上。因為這些物品都會產生陰氣，導致爭吵或暴力行為。同樣的也應避免擺設有陵角的臺燈或裝飾品。

4、風水擺設方位

客廳的擺設主要是看居住者的生活方式和審美觀而定。任何風水吉祥物的擺設都要依據人生八大欲求及個人本命卦的方位，最好是請教專業風水師。

5、客廳平面方位

詳細標示門和窗戶的位置，將客廳分成九等份，標示出人生八大欲求的對應方位。畫出客廳的中心，然後用羅盤定出客廳的方位，特別是大門的位置。之後就可按五行相生相剋的原理催化人生八大欲求。

6、不宜塞滿雜

客廳如塞滿骨董、傢俱或雜物，則容易影響家人健康，使人氣血不通，健康衰敗，諸事不順心，甚至怪事及異象橫生，失卻家人健康的穩定性。

7、正北代表事業

正北方代表事業運，屬水行，喜用色是藍色或黑色。在這個方位放置屬水的物品對居住者的事業運有幫助，例如魚缸、山水畫、水車等。或者放置黑色的金屬飾品也可以，因為金能生水。

8、正南代表名聲

正南方位佈置好風水會為家庭帶來聲名和肯定，特別是負責生計的家長。正南方屬火行，喜用色是紅色。適合懸掛鳳凰、火鶴或日出的畫。紅色地毯或紅色的木制裝飾品(因為木能生火)也很合適，在這個方位裝設照明燈更可增加聲名運。

9、正東表示健康

正東方位關係著居住者的健康。在這個區域放置茂盛的植物可促家人的健康和長壽。屬水的物品或山水畫也有幫助，因為水可養木。

10、西北代表貴人

強化客廳西北方位的能量，有助於增加貴人運和人際關係。這個區域屬金，所以適合擺放白色、金色或銀色的金屬飾品，例如金屬雕刻品或金屬底座附白色圓形燈罩的檯燈。另外用紅繩串六個古錢或懸掛六柱中空金屬風鈴也可招引貴人運。

11、東北表示文昌

如果有小孩正要參加考試，小編提醒大家一定要注意這個方位的風水佈局。這個區域屬土，喜用色是黃色和土色。陶瓷花瓶等屬土的物品適合用來增強這個區域的能量。天然水晶也很有效。

12、西南增強桃花

如果想增婚姻或戀愛運勢，那麼客廳這個方位最為重要。西南方位屬土，催化的方法與東北方相同。在此處放置吊燈可增加能量，促夫妻關係合諧;天然水晶和全家福照也有相同效果易經大師蘇家興。

13、色彩能量平衡

客廳的主色並非風水佈置的主要因素。最重要的是格局和五行的生克所達成的能量平衡。不過根據客廳相對整個住宅的方位選擇正確的顏色，可有風水加分的效果。

14、傢俱造型堅實

傢俱的造型要堅實，使用高背的沙發和座椅，因為不但舒適也象徵家庭生活有依靠。理想上，客廳傢俱的擺設最好呈八卦形，由於座椅是彼此相鄰，可促人際關係的合諧。

15、門應由左邊開

所謂左青龍右白虎，青龍在左宜動，白虎在右宜靜，所以全部的門應從左開為吉，也就是說人由裏向外、門把宜設在左側。開門如有左右顛倒容易導致家庭紛爭。

16、大門不對電梯

居家大門不可以正對電梯門，正對造成沖射不利財運，住戶容易得患疾病。

17、大門不直對窗

門和窗戶是財氣出屋內的開口，大門不可與窗、後門連成直線，形成前後門相穿，使財氣穿堂直出、不能聚集於屋內，因此財富無法結集，所以謂之退財。

18、大門客廳玄關

風水要訣“喜迴旋、忌直沖”。大門與客廳設置玄關或矮櫃遮擋，使內外有所緩衝，理氣得以迴旋後聚集於客廳，住宅內部也得到隱蔽，外邊不易窺探。住宅內部隱蔽深藏，象徵福氣綿延蘇家興。

19、客廳應設前方

大門後首先應看見客廳，而臥房、廚房以及其他空間應設在房子後方。空間運用配置顛倒，誤將客廳設置在後方，會造成煺財格局，容易使財運走坡。

20、旺位門斜對角

住家旺位通常是在客廳，其主要條件為清靜、安定，不可以是通道的動線，般而言旺位是在客廳門口的斜對角。既然旺位多出現於大門斜對角，所以不宜懸掛鏡子容易阻礙家人的運勢。

21、沙發禁止背門

客廳是家中除了臥室之外，同時也是財氣的聚集處，小編建議，想要留住錢財，第一要務就是沙發要擺對位置，要讓坐在沙發上的人，可以直接面對大門，千萬不可以背對門口。

22、沙發正面迎接

古代的時候沒有鐵門，背對大門而坐，萬一有竊賊闖入就會因此失財;而大門也是財神的入口，住在裡頭的人要正面迎接，財神才會進到屋內，如果是背門而坐，財神就會被擋掉，就容易造成錢財留不住。

23、聚光全家向心

火堆進化到燈光，客廳就成了一家人團聚的地方，主燈充足全家才會團結，光線若不足，一個家庭就不容易團結，向心力也會不夠。

24、陽臺不向外推

客廳通常都會有個陽臺，建議最好不要外推，從科學的角度來看，陽臺是緊急逃生用；風水的角度來看，陽臺也有納氣聚財的作用，保留陽臺種植些花草樹木，讓財氣可以聚集，安全上也更有保障蘇家興。

25、室內植物掛紅

風水的角度來看，植物屬陰，放過多陰氣會過重；若要堅持要擺設的話，千萬不可過多，約1、2盆是沒有問題的，而且一定要“掛紅”，把紅緞帶綁在植物或是盆子上，就可以將陰轉陽，減少陰氣聚集。

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在吾輩的青春之刻，同唱吾輩的青春之歌。

吾輩的青春之歌，該由吾輩自己譜寫。不必華麗，更不必高潔，只為了自己喜歡。 就像讀書的時候，不應該想著作者是怎麼想的，而應該想像自己怎麼看。

世界越是繁雜，越是吵鬧；我們越必須努力尋找自己的聲音，因為你越遲開始尋找，找到的可能性就越小。

梭羅說”大多數人都生活在平靜的絕望之中。”別陷入這種境地，沖出來。別膽小的逃跑，看看你的周圍。要敢於挑戰，如果你想做個好學生，那就努力學習，如果你想當個好藝術家，你不停的去磨練你的技藝，如果你想當個作家，那麼現在就開始寫作，開始投稿。不顧一切的狂妄，拼盡一切的奔跑，這才是吾輩的青春藥物開支。

我們從小看電視，憧憬有一天，會成為富翁、高官或者娛樂巨星，但是，我們大部分人不會，那是我們逐漸面對著的現實，所以也許有一天我們會非常非常的憤怒。怒喝著現實的不公，卻安坐現實的奴隸。但無論怎樣的生活終究還是自己選擇的，那麼你現在就要問問自己，你們現在幻想什麼？幻想著獲得諾貝爾？幻想著贏得普利策？幻想著邂逅天才洋溢的性感美女或者帥哥？ 拉康哲學的重點，幻想必須超越現實，因為在你到手的那一刹那，你沒辦法也不會在想要他。 為了繼續存在，欲望的客體必須永遠無法達成，你要的不是它本身，而是對他的幻想，欲望與瘋狂幻想相輔相成，這正是巴斯克所謂的真正的快樂，來自對未來快樂的白日夢，不然我們怎麼會說獵比殺更有樂趣？或小心你許下的願望，不是因為你會得到它，而是因為你一旦得到它，你再也不會要它。而青春，賦予我們幻想的權利，盡可能的不切實際。這才是吾輩的青春避孕 藥。

生活中值得嫉妒的人寥若星辰，但命運悲慘的人卻比比皆是。而在任何人眼裏他都應該是後者。可我在他身上卻看到了信仰、勇氣和希望。他從來沒有抱怨過生活不公，只是安靜的一點一滴的努力改變自己。即使面對眾多詆毀，他也不曾辯解，只是從容的微笑面對。人生的道路於他就像洪流，那麼多暗礁、島嶼、漩渦，他奮力的向前，或許有傷痕，但卻激起無數美麗的浪花。在他身上我看到了不一樣的人生，即便渺小但全力活出不一樣的自己。我想，這樣樣的人生才叫人生，這樣樣的青春才叫吾輩青春吧！

王爾德曾經說過：人世間有兩類不幸，即一無所獲的不幸和擁有所有的不幸。後者更為不幸。這更為不幸的後者，也許就是對萬物感到倦怠。然而，所謂青春就是尚未得到某種東西的狀態，就是渴望的狀態，憧憬的狀態，也是具有可能性的狀態。我們眼前展現著人生廣袤的原野和恐懼，儘管我們還一無所有，但我們偶爾也能在幻想中具有一種擁有一切的感覺。這便是夢的感覺，是吾輩的青春

我們每一個人的生命都是一張單程的火車票，我們每一個人都沒有拿到往返的那張票。所以生命從我們出生那天開始，它就像箭一樣地射向遠方，我們能夠在自己手裏，把持住的就是我們此時此刻，所以，如果你有願望，如果你真的還有力量去實行它，我覺得一定要即刻就出發，去完成自己的願望，讓自己更少的遺憾。人生是一個漫長的過程，年輕是多麼的好，但是請你們記得，記得有很多的東西，當你不懂的時候，你年輕，當你懂得了以後，你已年老。

所以，做我們想做的人，這件事情沒有時間的限制，只要願意，什麼時候都可以開始。能活出最精彩的自己；能見識到令你驚奇的事物，去遊覽不同的風景；能體驗未曾體驗的情感，一起經歷幸福；能遇見一些想法不同的人，並與之交談；能為自己的青春感到驕傲，在我們青春逝去的時候，儘管不一定能取得別人定義裏的成功，不一定會受到世俗的讚揚，不一定在這個浮誇的世界裏出類拔萃，但只要我們因未曾虛度光陰而感到欣慰，那麼就該感到愉快。這才是吾輩的青春culturelle兒童益生菌。

這不是談笑，也並非狂妄，這僅僅是吾輩的宣言，吾輩的青春之歌！

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現在很多人也許早上醒了，卻不想起床，想在床上都呆會兒或多睡會兒，久而久之形成了賴床的壞毛病。你想改掉賴床的壞習慣嗎？以下教你三招“賴床”運動，讓你清醒到不想戀床！

現代人由於各種原因，往往存在這樣的現象：早上明明醒了，就是不願意起來，就喜歡在床上多躺一會兒，通常被叫做賴床。這種賴床可能導致肥胖，會破環人體的生物鐘和內分泌，也容易影響胃腸道的功能。

不過，適當的“賴床”其實也是一個好習慣，是有利於養生健康的。人體經過一夜的睡眠，全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態，各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來馬上起身，缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間，有時便會出現問題，如血壓波動引起頭暈，患有腰腿痛、頸椎或腰椎骨質增生的病人疼痛加劇等。因此，先賴一賴床，在床上做一點運動，既可以避免這些問題出現，又可以增加一次健身機會reenex膠原自生。

賴床第一式：使勁伸懶腰

早上起床時，先伸伸懶腰，可以使身體從抑制狀態平穩過渡到興奮狀態。建議大家主動加強一下伸懶腰的保健功效，養成使勁伸懶腰的新習慣。

具體做法：在自然伸懶腰後，將雙手五指交叉，掌心向上置於頭頂，雙腳尖交替伸直與上鉤，四肢儘量伸展的同時，逐漸用力，輪流向左右轉體，大約持續10～20秒。這樣進行一點改進，增加一點花樣，伸展身體，擴張胸廓，那麼，全身肌肉的收縮和呼吸運動都會進一步加強，並且可以快速使你的大腦清醒。

賴床第二式：左右大扭身

左右大扭身可以加強腰背部和頸部肌肉的牽拉，對預防或緩解腰腿痛、頸背疼痛有積極的意義激光去斑。

具體做法：在強化伸懶腰的動作結束後，取左側臥位，左腿伸直，右腿彎曲從左腿上方跨過，並儘量遠離左腿置於床緣，雙臂水準張開，上身向右側儘量有節奏地扭轉10～20次，同時將右膝儘量往左側床面貼近，在扭轉的最大幅度上靜止10秒鐘。然後，變換方向成右側臥位，重複這個動作。

賴床第三式：團身滾一滾

這個動作，主要作用是促使各部位肌力恢復平衡，緩解疲勞。

具體做法：在上面的動作結束後，於仰臥位將身體團起來，儘量彎腰、埋頭、雙手抱膝或抱頭，靜止10秒鐘，接著緩緩上下滾動20次。結束後，自然伸伸懶腰再起床瘦小腿。

小貼士：以上三種運動，適合在睡醒後養神3分鐘之後進行。應視自身情況酌情安排，做到適可而止，不可勉強。運動時間應控制在10—15分鐘。不過，運動過後，千萬不要又賴在床上不起來哦，這樣不僅達不到養生保健的效果，還會影響身體健康。

文章轉自http://www.idduu.com/laichuang.html

這個五月，摘一朵清閒，提二三兩清淺，我在暮色裏，聽一簾風的情話，安靜的微笑，傾心的聆聽，搖曳的心，繾綣了一簾幽夢。也許，繁華的盛放，都是人間芳菲的過客，只有恰到好處的美麗，才是歲月深處最深的暖，淡淡的卻是溫情的。

想來，這個塵世最動人的，應是指間的一記深情與了然，若蓮花般靜謐溫柔滬港通，那是千帆過盡後的平靜如初。而我始終相信，默契與懂得是月下未眠的花朵，百轉深情，幽芳自遠，它們會在歲月的枝頭開出最美的情懷，不會疏離，亦不會凋落。

常常，獨坐闌珊和自己虛度時光。聽一首單曲，迴圈著一遍又一遍：看屋簷下的雨滴，淅瀝著一滴又一滴；風一輕拂，便會想起遠方的你，想出了滿目的花朵，那是我甘願低眉的原因。

總是期望，無論身邊走過多少人，總會有個人，可以陪我從日出走到日暮，陪我看遍所有塵世冷暖。因為深信，相伴的每一縷時光，都能生出別樣的蔥籠，就像山風與花樹絮語，是引路的沉香。

這個時節，天氣已回暖。看樹影穿越枯澀與沉寂日漸蔥籠，光陰的流動歡愉著一場新的生涯，安暖又生香。折一枝花柳，等你在最初的季節。用心甘情願，成全著一份隔山隔水的念想。誠然，存在便是最好的長情雲芝 功效，而所謂的告白，不過是安靜的一粥一飯，那恰是我餘生最愛的煙火。

若你溫柔待人，歲月必定也會待你溫柔，看到的一句話，很喜歡。漫漫時光，水如月涼，盈虧都是不隨人意而流轉的。這本就是個因果的世界，人與人之間唯有相惜，才會相暖。

這塵世終歸太荒涼，我們是需要彼此的溫度來取暖的。所以，珍惜在一起的緣分吧。兩個人能相遇，相依，相惜，是多幸運的一件事呢。此生，誰又能比誰活的更長。

輕撚歲月落在今生的痕跡，只想許一個面朝大海，春暖花開的願：若我不離，請你不棄，微笑向暖，天天，月月，年年。要知道，煙火的兩岸，唯有不辜負光陰，不違背心意，才是安穩與靜好的妥帖避孕丸。這樣的一種明媚，會在流年的光影裏淺笑而安，如初見，如，與你。

其實，相對於熱烈，我更喜歡長情，不聒噪，不淺薄，不輕易允諾，更不氾濫深情，要麼無交集，要麼一輩子也不分離。這樣的一種遇見，哪怕只單純的陪伴，都是快樂，而心情，亦會隨著一朵花的綻放，隨著一個人的微笑，而暖暖。