5點45起來練太極拳,
舒舒筋骨,對身體健康有幫助,
一天當中意志最薄弱的時候,
對我來說就是早上,
後面的壞人,
凌晨噴的殺蟲劑量最多,
雖然在他家噴,
但住的距離太近,
氣體進屋,總會很難受,
剛醒來的時候,
我會先用手指敲後腦,
叫做鳴天鼓,
強化耳朵功能,
我說過耳朵代表腎臟功能好壞,
耳朵寧願大也不要小,切記!!!
鳴天鼓
然後就打太極拳,
打完太極拳就洗澡囉,
現在洗完澡吃完早餐,我要去休息一會兒,
7點40出門上班,
一日之計在於晨,
真的很有道理,
如果不是空氣污染的話,
早晨空氣最新鮮,
思慮最清晰,
我會加油,
最近常讀書,
感覺很好,
我來就是一個愛看書的傢伙,
休息去了,
晚上再打日記
