寶貝:
今天下午爸比.外公.外婆,陪著媽咪產檢喔
這是第一次這麼多人想要看看你耶
媽咪先量量血壓.體重.還做尿糖.尿蛋白檢查
血壓118/68 體重上次量52.9這回是55.2胖了兩公斤多
尿糖.尿蛋白正常
體重竟然被護士阿姨及醫生叔叔提醒媽咪,要小心控制體重喔
想想媽咪都正常吃呀.也不會特別大吃特吃
或是愛吃甜點之類
只是水果.牛奶.蔬菜.水.亞當樂多.麵類吃的比較多吧
但是媽咪會注意均衡營養的飲食
再來換我看看你囉
看見你的大腦.小腦了耶
清楚看見你的眼睛.鼻子.嘴巴
醫生叔叔說你眼睛好大呀嘴巴沒兔唇耶
還看見你在鏡頭前對我們打哈欠的模樣
讓我們笑成一團
好可愛喔
知道我們笑你,竟然雙手會遮住你可愛的臉呀
這小子
哈~哈~哈~
醫生叔叔測一下你的體重
有357g耶
看來媽咪吃的食物你都有吸收喔
不錯,醫生叔叔說你一切都很正常
外婆聽的特別高興耶
我和爸比也聽的很開心喔
寶貝
你要乖乖在媽咪肚子裡平安健康長大
讓媽咪也能順利的生下你
媽咪很期待9月的到來
就可以把你捧在胸懷了
乖~
今天是第19週又四天了
寶貝在我肚子裡
媽咪可以明顯的感覺到你的活動喔
對
你要動一動
不要只有吃和睡
多多動動
讓媽咪感覺到你的存在喔
自從懷孕後,我的飲食.嗅覺.改變最大
先說飲食,未懷孕前我獨愛重口味,吃火鍋幾乎都是在吃沙茶醬.
食物上海鮮類最愛蛤蜊.牡蠣.螃蟹
零食,像是鱈魚香絲.魷魚絲.蝦味先.真有味.科學麵反正只要是零食我都來者不拒
喜歡吃冰淇淋.冰棒.
但是........
懷孕後,現在這些我都不愛了
一星期一定要去吃一次的火鍋也不會想去吃了
海鮮類根本都不碰了
零食和冰品類更別說,完全不碰也不會懷念
口味吃的很清淡
淡到老公說他都覺得沒味道,而我卻吃得津津有味
現在我很喜歡吃地瓜粥配個小魚乾.肉鬆,就可以飽餐一頓
到了晚上10點左右會餓,就泡個牛奶配個包子
或是配孔雀餅干
當孕婦一定要少量多餐,不要大吃大喝
才不會體重超重,或是都只胖到自己
有人說懷孕是改變體質最好的時候
這句話一點都沒錯
看我之前這樣亂吃一通,我也懷疑我的膽固醇是不是會過高
雖然沒去健檢過
但是從我現在的飲食看來
功虧我的寶寶他糾正我的飲食
我才會有那麼大的轉變
在來我對嗅覺也變的特別敏銳了
太香的.菸味.車子排放煙味.體味.怪味.腥味都會讓我做口惡
尤其我的沐浴乳.洗髮精味道都要嚴加慎選
免得聞的不舒服洗的不愉快
對這些味道我一定避而遠之
在心情上,偶爾會莫名的鬱卒
我會告訴自己心情放開一點,現在的我是最幸福的
或是看一些逗人開心的節目
娛樂自己
要不然真的很怕自己得了憂鬱症
因為懷孕的關係,也不敢計劃長途旅行
只有在家附近的商店逛一下
要不然真的好懷念到處趴趴走的日子喔
假日都會去旅遊
讓自己散散心
現在的時間幾乎都在家
不知道要去哪裡也不會特別想去哪裡
有時候我都會覺得好無聊呀
有人說懷孕是最輕鬆的時候
孩子生下來後
就有得忙囉
看來我還是先好好珍惜這個時候吧
當個快樂悠閒的孕媽呀
寶貝
今天媽咪與你會面了
一個月見一次面真的好久喔
但是媽咪很謝謝你
沒讓媽咪不舒服喔
所以才能平安渡過一個月
你真的好體貼喔
好乖
今天醫生叔叔很仔細的檢查你的身體部位
頭正常
臉的部位眼耳鼻口發育的還看不太清楚
手有五根手指頭
身體脊椎.心臟.內臟都看的到喔
腳也是五根腳指頭
再來要看你的重點部位了
醫生跟媽咪說
看到你的小雞雞了
百分之90是男孩
哇~你是DD呀
我和爸比的判斷都錯了
一直都當你是MM耶
因為呀
媽咪的皮膚還是一樣晶瑩剔透的喔
哈~
媽咪的好膚質一定要繼續維持下去喔
你的體重有149G
媽咪的體重也才胖一公斤
我們兩個體重都很正常
媽咪吃的食物你都有吸收到
這樣你才會健康長大喔
現在媽咪閒閒有空就喜歡參加媽媽教室
除了藉由書籍.網路得知孕媽懷孕注意事項之外
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真的是一舉兩得呀
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