昨晚睡前仍塞了一顆黃體素

經過二次塞的經驗，我發現沒有像其他水水說的好像在門口或會掉出來的感覺

可能是我以前有在用棉條的關係吧，角度正確的話應該不會有異物感的

今晨醒來第一件事當然也是量基礎體溫，今晨的溫度是 36.81度C，比昨天還高

網路爬文說高溫期是黃體期，黃體素不夠則體溫不會高起來

不過醫師開給我１４天（每天３顆），但是我自己每天三餐後各１顆再加睡前塞１顆

看樣子１０天半就用完了，呵呵！

不然我得要想想別的方法才能持續１４天囉