我現在腰酸的很

就連躺在床上也沒獲得舒緩

怎麼辦?

現在才5週左右

腰酸牽扯到大腿那裡整個不舒服

爬了很多的文章..都說要多休息

今天假日醫院也沒在看

最快也要明天

不舒服到讓我想貼藥布 =.=

我可以貼嗎 ?