gracefulnest的部落格

◎補餵母乳的好處
1.最安全、經濟、衛生、免沖洗、溫度適當且新鮮。
2.可增加寶寶對疾病的抵抗力。
3.可促進親子關係且促進子宮收縮。
4.可促進嬰兒身心健全發展。
5.最營養也最合乎嬰兒的需要且乾淨無菌易消化
6.母親方面可減少乳癌及卵巢癌之罹患率。

◎對寶寶的保護作用
1.初乳和母乳中含有免疫球蛋白IgA，因此具有抗病毒、細面和抑制原反應的特性，可預防嬰兒壞死腸炎。
2.可降低嬰兒的過敏症狀，增加抵抗力。

◎增進母子的情感聯繫
餵母乳所帶來的情感刺激，可傳達溫暖、親密和舒適的感覺，有助於母子關係的建立。

◎即刻哺餵母乳的好處
1.新生兒出生三十分鐘內，是產後即刻哺餵母乳的最佳時機。
2.即刻哺餵母乳的好處：
   •可刺激催產的分泌，促進子宮收縮，幫助胎盤排出，減少產後大出血。
   •新生兒的吸吮，在出生後二十至三十分鐘很強，可增進新生兒對母親乳房的適應，具容易學會正確的吸奶姿勢。
   •增加母親熟悉哺餵母乳的技巧與信心
   •吸吮的刺激可加速乳汁的分泌。
   •早期及頻繁的餵食可減少乳房充盈。
   •哺餵母乳時將身體的熱源傳給新生兒，可減少體溫降低。
   •增加母親對新生兒熟悉的感覺，並促進親子互動。
   •使母情發揮，對新生兒有所屬感。

◎產後即刻哺餵母乳
護理人員在新生兒出生後，做新生兒處九，將新生兒放置於母親前胸，使其與母親前胸皮膚相接觸30分鐘。多數的新生兒在出生一小時內會嘗試吸吮母親的乳頭。

◎嬰兒室
1.出生三小時，新生兒情況許可即可實施母嬰同室。
2.不須等乳汁分泌，即可開始哺餵母乳。
3.依嬰兒的需求哺餵母乳，沒有時間的限制。
4.不提供母乳以外的食物或飲料給新生兒，如配方奶或葡萄糖水，如需要則以滴管、餵奶杯、空針或湯匙餵食。
5.不提供新生兒奶瓶及安撫奶嘴。

◎產後病房
1.安排母親和嬰兒不分日夜待在同一房間，允許母親和嬰兒不受限制的接觸。
2.增進親子關係的建立及維持。
3.沒有限制餵食時間。
4.母親和嬰兒在一起時，母親可以睡得更好。嬰兒也更有安全感。

◎成功哺餵母乳之條件
1.提早哺餵(產後體力許可便可即刻哺乳)p。
2.依嬰兒需求來決定哺乳次數及時間。
3.純餵母乳。
4.母體充分休息、適度活動。
5.保持心情愉快。
6.避免給予人工乳頭(奶嘴)。

◎飲食方面
1.多吃高蛋食物(如魚、肉、蛋、奶、豆類)。
2.深綠色蔬菜(如芥藍菜)。
3.多攝取水份(如魚湯、豬腳花生湯)。
4.柑桔類水果(如柳丁、橘子)。
5.禁忌食物：少吃韭菜、人參、喝酒、咖啡、抽煙等刺激性食物。

早餐：牛奶、自製吐司(火腿二片、小黃瓜片、起司片一片)
中餐：雞肉、涼拌小黃瓜、綠色花椰菜、小白菜、菠菜、秀針菇、白飯
　　　冰糖雪蓮白木耳湯*2
晚餐：鯊魚皮、雞胗•雞心•雞肝•鴉肉、清蒸魚加豆腐、A菜、羊肉爐的湯、花椰菜乾炒肉絲、蓮霧、稀釋的金桔檸檬
宵夜：蓮霧、芋頭布丁蛋糕
補充：新寶納多

早餐：海鮮濃湯1/4、鳳梨、養生全麥春捲、牛奶300ml
中餐：雞腿便當(豆芽菜、小白菜、高麗菜)、柴魚湯
晚餐：自助餐(玉米筍、豬肉炒芥藍、金針菇、菠菜、綠花椰菜、xx菜)、西瓜汁
宵夜：醃桃子兩顆
補充：新寶納多、DHA

　　上回產檢的經驗大約七點可以看到20號左右，沒想到這回的速度比較慢，我們晚出門可是到達時才看到19號，加上跳號又慢所以真的看到都已經是八點左右了，跟上回掛42號差不多。 中間等待的當中，恰巧有輔英營養系的學生來詢問可否幫忙做問卷，是有關於孕期營養的調查，聽起來還不錯而且可以將驗血檢查後的數據寄送給媽咪，問卷是與行政院合作的，除了驗血外還有做量的計算，是個很妙的調查。

　　這次的檢查重點是母血糖氏症跟確認HIV病毒的檢驗結果，這次的產檢超音波其實看的非常模糊，因為有點搞不清楚什麼是什麼，只記得醫生說這裡是頭、脊椎、屁股，因為寶寶成長的大小已超過超音波機器可顯示的了，所以跟之前不同的是這次不是量身長，而是量頭橫徑，還有清楚的看到心臟跳動。另外為了看baby的性別，醫生還拿超音波的檢查棒在肚皮上震動，超音波裡就呈現晃動的感覺，我還詢問這樣寶寶會不會頭暈，結果被笑了^^"。醫生說這樣震動可以讓寶寶換方向，剛好從正後面(屁股)往前掃描，因為兩腳中間沒有任何突起物，所以醫生判斷是MM喔！不過我們想等下一次產檢再做Double check會更確認。

　　因為做問卷及母血唐氏症檢驗都需要抽血，所以就一次解決囉！除了驗血外還有做尿液檢查，不過直接是看試紙，所以我也不懂到底檢查的是什麼，將印出來的報告交回去給診間的護士後，原本護士跟我們說這樣就可以了，可是我有一些問題連問都沒有問，只好硬著頭皮詢問醫生是否有空囉！只能說醫生真的很忙，因為我是掛26號，但看完都已經是9點的事了，看診的時候還有聽到一個小姐說是掛49號，如果推算時間的話，大概也要看到10~11點吧！護士小姐因為必需跟著醫生的關係，必須要看完診才能夠下班。

　　有時候想想，比較有名氣或是主治醫生的診都是這樣，檢查的時候都會有來匆匆去匆匆下次再相逢的感覺，因為實在排了太多的人了，當然在細心及關心度上都會少一些，對於第一次懷孕的新手媽咪來說，其實是會非常沒有安全感的，尤其是初期的產檢是每個月一次，在一個月的期間可能會有些狀況或症狀發生，會想要找出原因及解決方法，再加上設備的關係，有考慮是否要更換醫院做產檢。

　　跟爸比討論的結果是尊重我的決定，畢竟媽咪的心情也要考慮到，所以要著手去搜集一些資料囉。

BPD：胎兒頭骨橫徑(是指胎兒頭兩邊直徑測量的數據，也是推算胎兒大小的指標之一)。
　　　按一般規律，懷孕3個月時＜3 厘米；在懷孕5個月以後，基本與懷孕月份相符。
　　　也就是說，妊娠28週(7個月)時BPD約為7厘米，32週(8個月)時約為8厘米，以此類推。
　　　懷孕8個月以後，平均每週增長約為0.2厘米。

AC：胎兒腹圍的長度

CRL：胎兒頭頂到臀部的距離(表示胎體縱軸平行測量最大的長軸，主要用於判定懷孕7~12週的胎齡)

FL：胎兒大腿骨的長度(一般在妊娠20週左右，通過測量FL來檢查胎兒的發育狀況)

HC：胎兒的頭圍

EFBW：預估寶寶的總體重

AFI：羊水指數

FTA：寶寶在超音波下的週數(腹部橫斷面積，推定體重計算)

DGA：是指最後一次月經所估出來的胎兒週數

TTD：胎兒肚子的橫徑(在妊娠20週之後，與APTD一起來對胎兒的發育情況進行檢查，有時也會測量腹部的面積)

APTD：胎兒肚子的前後徑(在檢查胎兒腹部的發育狀況以及推定胎兒體重時，需要測量該數據)

FSD：是指子宮底到恥骨聯合上緣的長度，一般來說長度的公分數就等於胎兒的週數。例FSD＝24cm大約寶寶就是24週大小。

FHB：胎心音

GS：胎囊大小

 

單一超音波測妊娠齡在各妊娠期較佳之參考值及優先參考順序為∼
      4-7週：妊娠囊(GS) 
    6-13週：頭臀長度(CRL) 
 14-30週：雙頂骨徑(BPD) → 股骨長度(FL) → 腹圍(AC)
  30-36週：雙頂骨徑(BPD) → 腹圍(AC) → 股骨長度(FL)
  36-40週：頭圍(HC) → 腹圍(AC) → 股骨長度(FL) 

懷孕中期以超音波測妊娠齡~~~~此期CRL誤差會加大，測定以BPD、FL加上AC為主。

 

懷孕後期以超音波測妊娠齡~~~~
a. 此期由於胎頭成長速度趨緩，且胎頭形狀變化極大，故單一BPD測量評估胎齡較不準確，此外如臀位和橫位產也使得操作技術更為困難。故頭圍的測量在此愈後期愈具參考價值。

b. 整個來說，此期受到胎兒較大及相對子宮內空間的縮小使得任何一單一參考值之測量誤差均較大。

c. 綜合這些理由，建議此期胎齡的測定應以多項參考值評估為主。

妊娠中、後期常用以估算胎齡之參考值： BPD、HC、AC、FL，並根據可利用之圖解表的前後參照算出預測胎體重。

 

 資料來源：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/%3Fqid=1607042511015