結婚減重計劃：93.2kg→76.2kg(已減↓17kg)
其實一開始並不是因為要結婚，所以才減重的。
是有一天在大賣場時，我提了一筒５ｋｇ的沙拉油，發現真得很重。
而我身上共多了４０kg，也就是我一次提８桶５ｋｇ的沙拉油在身上。
頓時之間看見，我是這麼對待自己的。
加上爸爸中風在醫院照顧時，
我在思考，我年老時也要在醫院渡過嗎？
於是我開始去注意我的身體。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
我上網報名 高雄左營幸福門診 要排很久大約三個月才能看診
再去嘉義聖馬爾定掛減重門診，因為我不希望吃藥減重，所以醫生安排營養師上了一堂課。
營養師送我小禮物，很實用、真是謝謝她。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
然後有一天 幸福終於打電話給我，預約的日子就是 11/29
是我生日過後的幾天，生日總是會許願自己能夠更健康的。
邁向我跟 幸福有約 的每週搭火車到高雄得十幾次旅行。
目前還在進行中。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
我希望我日目標是…
4月份：75→70
5月份：70→65
6月份：65→60
7月份：60→55
8月份：55→51
9月份：51→48
希望我可以如期達成
-----------------------------------------------------------------------
