補氣養生湯!~

媽媽說!~老公的身體健康，是女人的幸福!~

所以最近趕快給忙碌的帥帥燉燉補湯!~

連我!~都一起喝~

今天熬的是

"枸杞牛蒡排骨湯"

經過帥帥多次品嚐，真的有明顯的效果喔!~

精神跟精氣都有感覺比較好!~

做法如下!~

排骨先川燙過!~

牛蒡切片然後加入排骨熬燉2個半小時!~

起鍋前!~再將枸杞、少許鹽放入煮個5分鐘..不要煮太久喔!~不然枸杞會苦苦的!~

今天我也跟著一起喝了!~因為生理期要來的感覺，所以腹痛的厲害!~

喝一點!~暖活一下肚子!感覺還不賴!~