我家mm現在4個多月大

最近睡眠品質反反覆覆

搞得我娘家媽媽都快有點不耐煩(mm給娘家媽媽帶,我是假日媽媽)

想請問版上的水媽們~

1.寶寶晚上的就寢時間幾點是最佳的?曾試過晚上10點就讓她就寢,但半夜1、2點起床後就不睡,要陪她玩到3、4點睡意才來,究竟該如何調整?(mm大約4小時喝一次奶)

2.很多媽媽都建議白天不要讓寶寶睡太多晚上才會好睡,但白天寶寶想睡時硬是陪她玩她又會哭,很難阻止她睡覺,請問妳(你)們的寶寶白天都約睡幾小時呢?

3.mm晚上的睡眠品質時好時壞,有時半夜起床泡個奶給她喝就又安靜的睡著,有時反而喝了又更有精神,娘家媽媽要我帶去收驚,但這是收驚能解決的嗎?