veryJenny

給未來的你：

按照預產期，下禮拜的今天，我就可以看見你了，所以和你爹地格外珍惜這段單身自由時光：媽咪常會利用白天時間看小說、看電視、上網查資料，或到學校跟學生打橋牌，潔癖症發作時就把家裡整理乾乾淨淨；下午深深地睡個午覺，再到市場買菜、做晚餐，晚上洗完碗後，跟爹地到公園或量販店走走逛逛到晚上十點半，再回家看書聊天，然後半夜兩三點才入眠。過得很悠閒吧！

能夠自在亂跑的日子實在太美好，多了你之後或許會有另外的生活體會，不過應該還是得為你調整作息的。這個必經過程，為了你我們是很願意是很願意改變，希望你是健康活躍的寶寶，才有充分體力跟我們出來玩哦！

前天去武廟拜了註生娘娘祈願順產，昨天收到貼心同學從台北寄來的折疊式浴盆，大家都很期待你的到來；今天早上來鯊魚咬吐司吃早餐，雖然它的法式鮪魚土司有點鹹，不過在無糖鮮奶茶的調和、加上美麗陽光和悠哉氣氛的佐伴下，這一點點的不完美也就可以忽略了。

媽咪把頭髮剪短打薄了，想用最輕鬆的姿態迎接你的到來。你在我肚子裡的這段時光，雖然常常頻尿和失眠，但大致上是很幸福的一段日子。謝謝你把媽咪身體裡這個看起來小小的家，撐得非常寬大，也幾乎沒有帶給我不適感。你的健康和貼心，就是給媽媽最好的禮物了。

愛你哦！期待你的到來。

寶寶終於足月了，從上週(36w+4)開始就要每週一次產檢，每次都要測十五分鐘的胎心音和宮縮頻率。

因為聽說自然產對寶寶的呼吸和肺部發育比較好，而且還想要生第二胎（倘若這胎是剖腹產，那下胎就得剖腹了），所以還是請醫生幫我評估看看能否自然產。陳醫師說：「自然產有三個條件：寶寶胎位正、胎盤位置沒有太低、子宮頸要開的起來。只要有一個條件不符合，就得剖腹。」

寶寶從上個月開始就很棒的轉到頭下腳上的正胎位了；上週照超音波顯示，胎盤位置並未延伸入子宮頸、位置正常；而子宮頸大小則是由醫師透過內診方式評估，他說還是小了一點，但可以嘗試自然產。這真是太好了！

36週+4天（3/11）：寶寶頭圍、腹圍和大腿骨長度都符合36週大小；重量2890g。值得開心的是，32週至今我的體重增加不到一公斤哦！ㄎㄎ～～看來寶寶跟我一樣好養好吃，把我攝取的食物吸收的很好。明天又要去產檢，希望能破3000g！

看到我肚子的人，普遍反應都是：哇，你肚子好大，應該快生了吧！它長這樣：

寶寶沒有特別巨大，但好像是因為羊水比較多的關係，肚子沈重感蠻明顯的（尤其翻身時），青筋跑出來了，妊娠紋也歡歡喜喜的爬到下肚。

整個孕期都好愛喝水哦，而且只要有陽光出現，不管溫度有多低，都是一件短袖就出門。胎火旺是這個意思嗎？

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再兩禮拜就到預產日了，行李已經準備九成，只剩一些現在要用、還不能打包的東西尚未包入；最近正在研究新生兒保單，已經看過四家的單子了，有點頭暈待消化；明天要趕快買鐵劑來補，否則我這種先天性貧血的身體，生到一半昏過去就不妙了；彌月油飯紅蛋確定是一葉，蛋糕則是在巴堂和不二家之間猶豫，明天來試吃不二家再來做決定。

住院前兩週，忙得很開心，而且動不動就想要做家庭大掃除，我的潔癖越來越嚴重了哈哈。

好期待你的出現哦，寶寶我們一起加油。

其實從懷孕五個多月起，就會時不時去婦嬰用品店逛寶寶用品，不過可能是事前功課做得不是很夠關係，每次東看西看後只覺得頭昏眼花、不知該從何下手，只能空手而歸。某一日逛到澄清路的宜X樂後驚為天人，裡面的物品不僅齊全，而且批發價格蠻親切的，加上離我家不遠，馬上成為我的購物口袋名單。

可能是受到老公摳門個性影響，也可能察覺到寶寶物品真的好燒錢，使我也變得斤斤計較起來，買個東西腹內算盤劈啪打。以下是購物內容：

紗布衣（白底淺藍邊）*1+蝴蝶衣*1+小帽*1+小手套*1＋襪子*2=537NT

因為寶寶還沒出生、不確定長寬高身形，所以寶寶衣物只準備一套出院穿，在醫院和月子中心就穿院方準備的衣服，等到即將滿月、離開月子中心前，再來依據身形上網購衣。換言之，去醫院坐月子時，筆電和量尺是必帶用具。

Ikea紙尺+筆電=家中自備

至於摟抱寶寶的包巾，店家賣的好像都厚鋪棉的，總覺得到了夏天會很熱、包不住，乾脆就拿家裡現有的保暖巾或一般毛巾來包，可以隨氣候變換包巾材質，使用上比較有彈性。那就不另外買了。

左邊是厚小被，右邊是薄小被。男娃娃用粉紅色包巾，應該沒關係齁...

奶瓶有跟親戚要到兩個優生的，一個是矽膠瓶身，另一個是普通口徑的玻璃瓶，所以老公再買了一個寬口徑玻璃奶瓶。由於我希望利用第一個月親餵母乳催奶量，倘若之後真的有需要奶瓶，再叫他去買了。

（左起）兩個親戚送的奶瓶（無奶嘴）+PUKU玻璃奶瓶92元+S口徑奶嘴三入96元＝188NT

紗布巾聽說是非常需要的用品，不過每次參加媽媽教室，幾乎都會領到紗布巾和圍兜，加上親戚又給了一些，數量多到暫時沒有購買必要了。 

     
（左）親戚給的未拆封紗布巾（右）媽媽教室給的紗布巾，已洗過

其他像乳液、濕紙巾、沐浴用品等，可以用我的乳液就跟我一起用，濕紙巾是使用媽媽教室贈送的贈品，沐浴用品就選用嬌生的嬰兒皂。

（左起）兩罐乳液+嬌生薰衣草沐浴乳+嬰兒皂25元

後來聽說嬌生美體主張是成人使用的，那寶寶就只能用嬰兒皂囉！也比較好沖洗。

說到這裡不得不來推一下最左邊那罐雪芙蘭深層調理乳。話說當我肚子邁入七個月、朝無限巨大邁進時，肚子的乾癢時不時就會發作，雖然沒有紋路，但皮膚發紅情況非常明顯、還會脫屑。雪芙蘭這罐的滋潤性很高，不像一般乳液水水的，它比較稠，容易推開又好吸收，而且一～點～香～味～也～沒～有～～～-----懷孕後我對香味特別敏感，連嬌生乳液的嬰兒乳味道都覺得太超過，所以這罐整個令我大心。而且一罐才一百多塊，很平價噢！

寶寶的用品零散又多，所以趕忙整理一格櫃子給他放東西，要不然東一堆西一堆，到時候難找。

拉出來那格專放寶寶用品，東西很少齁，哈！

現在輪到我的東西。因為很多是消耗品，所以就用塑膠大箱全裝起來，統一放置。

（左起）鄰居送的粉紅色彼得兔毛毯+產婦用品

（左起）看護墊（親戚贈）+產褥墊48元+紙褲69元+咪咪清潔棉（朋友贈）

然後就沒有了。

根據媽媽手冊，在我生產前，還得再準備的用品有：

嬰兒床（親戚和朋友提供）、嬰兒車（親戚贈）、哺乳衣（3件已購）、哺乳胸罩（3件已購）、溢乳墊、母乳收集袋/杯、新生兒尿布、嬰兒床被組、很多條大毛巾、寶寶用凡士林和痱子粉、奶瓶刷、寶寶用指甲剪。

怎麼感覺還是有很多東西要準備啊？我又頭痛了...

之前寶寶一直呈現轉來轉去的姿勢，有時候頭下腳上胎位正，有時候又會歪一邊，昨晚去高醫產檢他又乖乖的回到正胎位狀態，真好。希望可以維持到生噢！

其實，胎位有沒有正，母體是感覺的出來的：寶寶半夜會固定有打嗝的習慣，摸一摸他的打嗝位置是否在下腹部，如果有歪掉就趕快做一下趴臥式，就可以橋回來了。

即將屆滿33週的現在，肚子好大一顆。肚皮時常會癢癢，而且明顯發紅，只差沒有紋路。現在坐在書桌前寫東西都不禁有壓迫到腹部器官的感覺，還好椅子夠大，可以改成雙腳盤坐在椅子上的坐姿、肚子會比較舒服。聽說之後肚子還會再變大，越來越笨重了我。

現在已經進入兩週產檢一次的階段，也要決定好生產醫院了。考慮好幾天後，還是覺得在大醫院生產較安心，所以決定要待在高醫。詢問陳醫師我能否用自然產方式生產，他說會在產前評估我的胎位是否有正、胎盤是否過低，以及子宮頸的長度，而且也要看生產時子宮頸開啟的狀況（單角子宮的子宮頸比較不容易開）。若都ok的話，自然產是沒有問題的。

所以，我還是有自然產機會的嘛！呵，希望可以一切順利～

高醫最讓我詬病的是超音波拍起來有夠模糊，馨蕙馨的2D超音波可看出五官輪廓，但是高醫的拍起來就是一大跎，只有醫生自己看得懂，後，寶寶看起來一點也不可愛啦！

聽說這是小孩的臉，誰看得出來...

翹起來的小雞雞（箭頭指出的地方），這是他剛才一直在我肚子動不停的原因嗎？

寶寶現在已經2125g了，頭圍腹圍身長都正常。食慾已不若懷孕中期這麼沒節制，比較像早期那種愛吃蔬菜、愛吃真食物的口味。媽咪努力吃營養要讓你長得好，你也一定要健康噢！

身體狀況中，最煩惱的是分泌物變很多，有時會流出透明的蛋白液，有時會流黃黃像鼻涕的東西，味道就是有點腥的蛋白味，怕沾到內褲很麻煩，所以有將近半個月的時間每天都用3~4塊護墊。上網看其他孕媽咪分享，好像是屬於正常狀況，不過跟醫生講了之後，他還是開了陰道塞劑給我，兩天用一顆，聽說是要維持酸性狀態。用了一晚上，今早發現改善許多，就不需要用護墊了，也沒什麼分泌物，只是上廁所時會有凡士林狀的油性物會隨尿液出來，擦掉就可以。

睡眠狀況也有改善，基本上就是晚上6小時+午睡2小時就很夠，而寶寶則是晚上十點到凌晨兩點最活躍。我也已經左側睡到大腿外側酸痛了，所以有時還是會滾到右側睡或平躺。還是睡得好比較重要啦！

快過年了，孕期即將進入後期，開始要兩週一次的產檢頻率了。不過其實這胎從初期就一直維持兩週一次的產檢頻率，所以也沒差。

前兩天是去馨蕙馨給汪醫師看，寶寶已經有29-30週的size，體重1448克，器官外型都ok噢！這陣子我的食慾無限大開，容易口渴容易餓，所以下午或晚上一定會想吃/喝點東西，水果、餅乾或牛奶麥片之類，結果，到現在已經胖了12公斤了（62----->73.6kg）！！每次看到護士用含笑的表情和譴責的眼神看著我，就覺得無比愧疚，嘖，冬天嘛！嘴會一直饞饞饞。

汪醫師最貼心的是，每次產檢都會印一張寶寶的頭像給我們做紀念，雖然長得都差不多，可是看了就是會開心：

產檢時，寶寶似乎都在睡眠狀態齁！越長大跟DY越像了。

現在寶寶的胎位正了（頭下腳上），我的羊水量也夠，一切看起來都很美好噢！

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最近在煩惱的是到底可不可以自然產？總覺得要經過自然產的妊娠階段，才有真正變成媽媽的感覺。可是參加媽媽教室時，聽說子宮動過手術的，應該以剖腹產為宜；那像我這種子宮跟腸子黏在一起、醫生用人工方式把它剝開的，算不算子宮動過手術啊？？高醫的陳醫師認為剖腹產比較適合，馨蕙馨的汪醫師說還是要遵照開刀醫師的醫囑來做比較好，可是我想要嘗試自然產哪！嗨呦，有點煩惱說...

月底高醫產檢，再來問問陳醫師！

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身體狀況：

胎動非常明顯，夜晚尤其，踢肚子的感覺是略有不適感的（踹到膀胱會覺得痠痠的，要揉一揉），得坐著紓緩一下；仍然喜歡四處啪啪走，但變得容易累了，步行速度會變慢，時不時想坐著休息。

天氣冷穿襪子會感覺暖和許多，不過腳彎起來時穿鞋襪略顯困難；晚上幾乎都左側睡，雖然半夜仍然會起床尿個兩回，但睡眠品質變好了，不太做什麼怪夢，中斷睡眠後也能接著睡下去；這兩天清晨小腿會抽筋，不知是太冷還是缺鈣，怕是後者，所以有稍微頻繁的喝美安鈣粉（以前都是兩三天喝1次，現在幾乎一天1~2次）。

皮膚還是很乾，可是嬰兒油用完了，現在都是乳霜挖一大堆再混著極潤化妝水全身擦；肚子總是紅紅的，肚臍凸出來了，妊娠紋還沒看到。

最後附上我的某一天早餐，這是我最愛的早餐組合，只要有肉包，就覺得這個早晨特別美好：

左起：橋頭蛋黃肉包好大一顆、奇異果、熱高鈣牛奶、生菜沙拉