好東西要跟好姐妹分享～～
做了2個紅豆暖暖包給二個姐姐
希望她們有個暖暖的冬天～～
ㄟ～～順便當明年的生日禮物～～
（她們的生日在我的預產期附近）
這樣會不會太順便…….哈～～
等下次回台北，再拿回家給她們吧
【製作紅豆暖暖包的方法】
1.因為要拿去加熱，避免人造纖維或金屬材質（放微波就很可怕啦～），材質最好使用純棉布，例：毛巾
2.只要縫個簡單袋型（手縫或車縫接可），放入紅豆後，再把袋口縫起即可
3.如果是用小烤箱加熱，要注意暖暖包不要做太大，免得放不下去喔
4.車三線，做出分隔，紅豆可以分布均勻，以免擠成一團
5.加熱後，不知是否是紅豆會出水份或是純粹棉布被烤變色，布會變咖啡色
【尺寸參考】
因為娘家的小烤箱比較大，所以完成尺寸是20X23cm
大約放400g的紅豆
PS.如果是陽春小烤箱，尺寸就要縮小一點喔
【紅豆暖暖包使用方法】
1.小烤箱：轉到5
我個人是用這個方法，至於幾度我就沒去量，有點燙的熱度（要包毛巾使用），應該有20-30分鐘，接下來1小時都是溫溫的。對於mc來熱敷或是睡前暖腳已經很夠用了。昨天還拿來熱敷小腿，真好用～
2.微波爐：2-3分鐘
根據網路上的資料，加熱後紅豆暖暖包有62.9度，熱度可以維持1.5～3小時之久。（太燙可先用毛巾包著使用）
【紅豆暖暖包的優點】
1.可重複使用-超環保
2.可搭配中藥使用（有興趣的人可以google一下～）
3.使用時，有淡淡的豆香味，據說有鎮定神經的效果
4.放進棉被裡，不怕被燙傷；如果是市售用一次就丟的暖暖包，就會有「低溫燙傷」的可能。
