這期的SexyJazz課，前兩堂是代課老師，第三堂開始才是正式的老師回來教
結果我第四堂又翹課(去沙巴流放~)
今天第五堂，終於錄影了^Q^

老師跳得真好..........!!

SexyJazz跳得好的話，真的很好看~
可惜我真的沒辦法扭得那麼順
尤其那個整個身體扭波浪的動作...我的媽呀那骨頭怎麼長得可以轉成那角度啊??
還有扭胸的動作，老師做起來就像跳舞的水母
我們做起來就像溺水的儒艮(*註)
有影片有證據啊)))))))))))))))))


 
 

相較於禮拜一的瘦身有氧課，運動量非常大，但是動作就是「粗動作」
SexyJazz的動作是「細動作」
阿狗說，課程有點區分這樣才好啊，而且我本來就是為了瘦身，應該要保留大量流汗的課程
不過我還是打算換掉禮拜一的課...

SexyJazz會繼續上~
重點是，我一定要從溺水的儒艮蛻變成跳舞的水母>///<

*註: 儒艮俗稱美人魚，長這樣@@

這支MV也超Sexy....雖然動作沒有有氧課猛烈，但每天跳3次相信也會瘦10kg~~XD
再兩堂課會把所有動作交完囉^Q^
如果我有勇氣再來錄自己跳的吧.....(默)


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