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有什麼習慣可以幫助維持肌膚透亮的?
最近和我姊在聊
她說生完小孩
皮膚變得沒那麼透亮
有考慮吃膠原蛋白保養
但我就在想
光吃膠原蛋白真的夠嗎?
我記得市面上有好多品牌喔
也不知道該吃哪個
我想來問問大家的意見
或者有沒有什麼習慣
可以幫助維持肌膚透亮的?
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有什麼習慣可以幫助維持肌膚透亮的?
有什麼習慣可以幫助維持肌膚透亮的?
可以考慮培養運動習慣
能夠促進血液循環
看起來氣色就會比較好
除了規律運動以外
我後來還發現吃婕樂纖的水光錠
對我幫助也很大
這個不是只有膠原蛋白
還有加玻尿酸跟賽洛美那些
對皮膚都是很好的
主要成分都日本進口的
感覺品質就比較好
而且是做成膠囊狀的
吃起來很方便
我都是固定早晚各一顆
也會搭配多喝水
每個禮拜也會敷水光繃帶面膜
皮膚狀態整個就穩定不少
早上起床就會有種自然的光澤
化妝完也比較吃妝喔
但是每個人適合的方式
可能不太一樣
給你參考看看囉
我自己是習慣用喝的保養，現在都固定喝孫藝珍代言的那牌阿，白天喝紅色的膠原飲，晚上喝紫色新出的那個，這樣也不怕說用到不適合的面膜，臉會不舒服過敏啊!
話說我自己也是敏感膚質
所以不管在挑吃的
還是面膜我都有特別先研究過
那個水光繃帶面膜是天絲材質
敷起來就像絲一樣的觸感很溫和
乳霜狀的精華液敷完很保濕
而且是有皮膚科醫師評鑑過我才敢買
我敷完也不會過敏喔
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