寶寶的睡眠品質

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我的寶寶現在7個月了

他晚上大概6點半睡覺

最晚也不會超過7點睡

晚點會在起來喝一次奶

每天早上5點左右起床

 

而且他白天小睡都睡不久

通常都30-40分鐘就醒來

他醒來了就會一直的哭鬧

就算再哄睡也是睡一下下

這樣的睡眠時間足夠嗎？

 

白天喝奶時間算固定

6-10-14-18-12