大家懷孕都有吃葉酸嗎?哪一牌的比較好?

懷孕/求孕 求助發問

去做產檢的時候醫師就有提醒我可以吃葉酸
說葉酸可以讓胎兒發育正常
對孕婦本身的健康也很有幫助
不過市面上很多牌子
不知道要從何選擇
大家比較推薦哪個牌子的呢?


葉酸對心血管疾病、失智症的預防都滿有幫助的

是很重要的營養素 會建議一直吃下去
BHK's葉酸我有吃過,我覺得還不錯

適當的補充還蠻重要的!醫生都建議了就挑好下手吧!

 

從水果中也可以補充喔

像是木瓜 番茄 柳丁都是不錯的選擇

可以詢問醫生會比較快喔~

tomorrow19890810
葡萄媽
 
 

我的醫生一開始有開葉酸給我,之後我是自己買的

我因為白天要上班需要精神集中一點

所以是買有含b群的葉酸,覺得還不錯

你都可以考慮看看

 

但三餐飲食也是很重要的!

hungya1125
花花黃
 
 

我有吃喔!而且醫生說整個孕期持續補充還蠻好的,但我是選有加葉酸的綜合孕維他,雀巢的媽媽膠囊

他還有中後期要吃的dha、b群跟鐵,整個孕期吃這個就不太需要另外吃別的了,省下很多冤枉錢

葉酸對孕婦蠻不錯的

在孕期的時候持續補充很不錯

吃什麼我不知道,但我是都送BHK's給孕媽咪的朋友,讓你參考看看了