好難懷孕該怎麼辦

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因為大學時交換到日本
畢業後剛好找到工作就在日本待了五年
三年前覺得還是想要回家鄉
找了工作 也剛好認識我先生
我們去年結婚到現在 因為年紀有了想快點有孩子

雙方長輩也都很期待
不過一直到現在都還沒成功
最近有到婦產科去檢查 看看是不是有什麼問題
但是也都正常
最近覺得壓力真的好大心情也蠻差的
想問一下大家想要懷孕的話會吃什麼來調體質呢？