這道料理可以說是新手都會的啦~~只是雞婆一些把我的作法po上來跟大家分享一下~~
準備材料:
大小適中的瓠瓜半顆(視家庭人口數一顆也可以)、開陽少許、蒜末少許、水少許、鹽巴少許、

作法:
1、把瓠瓜切成小條狀約1~1.5公分的厚度洗淨備用。鍋中加一點油,先爆香蒜末及開陽炒出香氣後。
2、接著加入瓠瓜一起拌炒,先加一點點水去加速瓠瓜的軟化;等到炒到你想要的軟度之後
3、再加入一點點的鹽巴提味,稍微收乾湯汁;即可起鍋,這次還灑了些蔥花配色。
瓠瓜軟嫩口感很好,扒一點到飯裡拌著吃也很好吃~~清爽也不油膩

還有一種作法是將瓠瓜刨成絲狀後,加入絞肉末、蒜末一起炒香的;那個拌著飯也非常好吃。


同場加映隔天再做一次的泰式酸辣海鮮~~因為上次少了蕃茄跟洋蔥絲,有人說不夠道地
這次特地去補了食材,再做一次更辣更酸的;看你還敢不敢說 = ="
加入香菜、蒜末、蕃茄、辣椒、洋蔥絲、檸檬汁、魚露、白醋及少許的糖拌一拌;
再加入你想要的食材,記得先汆燙一下去除腥味後洗乾淨再拿來拌喔...
作法可以參考:這裡

就這樣把所有食材混合一起後,拌一拌就可以吃了~~不過我很假會的這次又加了一點點的開水
其實不用,因為有魚露、檸檬汁及白醋的汁液就夠了;加上蕃茄跟洋蔥絲都會出一點點的水份
所以真的不用再多加什麼開水去調和;
若是希望食材是冰鎮過的,可以汆燙好之後洗乾淨放涼再入冰箱去冰鎮;
或是,所以食材調味好拌好之後,不要加開水;放入二、三塊的冰塊下去慢慢的溶化也有冰涼的感受。


超好吃的,這次做得挺成功的;我覺得還可以;因為該辣的也有辣、該酸的也酸~~
取用汁液過後的檸檬果皮,可以放到冰箱去除臭味;也很方便。

最後,這個是在竹北文化中心附近拍的小風景圖~~我還記得這天之後過二天南瑪都颱風就來了
颱風前的天氣總是比較悶熱些,不過藍天白雲的不尋常...
接著又是中秋節放假了,大家應該都會烤肉吧~~我家也不例外喔~~哈哈。
希望大家快樂開心,中秋節快樂...
丫熙
我要單點"泰式酸辣海鮮"一份
看的我肚子好餓啊~~~~~~~~
烤瓠瓜(也可以換成大黃瓜)真的很好吃~我也常做~我的女兒們很愛喔!!~
加切半的貢丸下去炒也很好吃~
家常料理真的很棒 又很方便
尤其那酸辣海鮮 看了都流口水了
泰式涼拌海鮮 來個十份...謝謝

