吃得漂亮婚禮當天更漂亮！體驗uMEAL一週份健康美味好料理

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因為verywed討論區文章留言『給婚禮當天的自己一句話』，就享有 @uMEAL 優膳糧 一週份午餐試吃而且還準時直接送達辦公室，中間透過line很方便與小編聯絡，且小編很親切介紹也詳細清楚。以下為五天餐點心得分享~

 

12/24 低溫蔥油雞 394Kcal 總熱量502Kcal

蔥油雞肉很嫩不會很材，加了蔥油不會像一般得太鹹，，雞胸肉處理得還不錯，高麗菜跟絲瓜適用清炒的，不會很油，調味不會過重還不錯，吃起來特別香甜，豆腐比較無味，吃完配菜其實再去吃五穀飯，其實就已經快飽了，而且全部吃完就是超飽的。

 

12/25 迷迭香紅酒燉豬 478Kcal 總熱量539Kcal

今日的迷迭香紅酒燉豬，肉的部分比較有嚼勁，因為肉比較硬比較不好咬，但味道還是很微微的迷迭香味，搭配的青菜還是很香甜，整體分量還是很多，吃完很飽。

 

12/26 鄉村香烤牛排 482Kcal

今天的飯變成糙米地瓜飯，地瓜很甜搭配糙米，比前兩天多了一些變化，比較喜歡，牛排軟嫰，洋蔥炒蛋還不錯，今天的組合目前最愛的一餐。

 

12/27 挪威薄鹽鯖魚 638Kcal

今日的飯換成最愛的紫米飯，薄鹽鯖魚味道適中，不會太鹹，一般有些鯖魚都做得很鹹，優膳糧做得倒是不會，配上清爽的配菜，搭配起來很美味。

 

12/28 坦都里烤雞腿 551Kcal

第五天的餐點，不得不說餐點的青菜份量依然都很多，剛好想要增加膳食纖維的我來說優膳糧的便當也會是我之後選擇之一，今日青菜的口味更清淡，雞腿有特別好吃肉質軟嫰不會太柴，也是我會愛的便當之一。

 

整體來說優膳糧 的餐點配一份的低GI糙米飯及紫米飯等，我覺得味道整體偏清淡，青菜分量很多，加上每個餐點都有清楚標示卡路里，對想要減重比較注重熱量控管的人相當方便，每種營養元素都有搭配得宜，算是好吃營養也又吃得飽的便當，值得推薦。