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懷孕的時候一開始原本的衣服一定都穿的下,
但到了五個月的時候就開始許多褲子、裙子腰部變緊很不舒服,
上衣也許都還可以穿,但內衣也開始緊了,
這時要不要買內衣,該買多大的內衣?應該是許多孕媽媽的困擾,
褲子、裙子到底要怎麼買?也不知道後期肚子有多大?會不會最後又要再買呢?

我建議,
內衣的部分,
這時如果罩杯都還罩得住的話,可以買內衣加長排扣,一個網路才18元,內衣店買一個30元,
大約可以加長一吋,我是買了三個,最後期更緊的時候一次用兩個延長,
到了七、八個月的時候,可以買5件一組的哺乳內衣(不要有鋼圈的那種),穿起來不但舒服,且產後餵母奶的時候仍然可以穿,
重點是,若是親餵母奶哺乳內衣會有奶漬,等到不餵時直接丟掉也不會覺得可惜~~~

褲子、裙子的部分,
產後其實肚子還不會那麼快消,
大約會維持在五個月的肚子大小一陣子,
所以懷孕五個月時可以多買幾件褲子或裙子,
因為你產後還是會穿的到,不要以為生完肚子就會不見~~
會跟著你至少半年的時間,我就是當初五個月時捨不得買褲子跟裙子,
現在產後四個月只有少少的2件可以穿,
當然,買的時候一定要買腰部可以調整的,這樣可以穿的時間就更長~~
建議可以買個4~5件替換喔~~~
不然產後找不到褲子或裙子穿的時候會心情很鬱卒~~

上衣的部分,
其實原本的衣服就可以穿到生產,
但是如果想在懷孕的時後趁機多買幾件穿也是可的,
記得這時候要買的話要買哺乳衣,方便產後餵母乳,
這樣懷孕的時候不但有美美的衣服可以穿,產後餵母乳也有衣服可以替換,
建議哺乳衣至少要5~7件,因為寶寶有時會溢奶或吐奶,很容易就弄到身上,
而且因為在哺乳身上是大量冒汗,所以有衣服替換也是很重要的喔!!!

至於束腹帶到底要不要買呢?
個人建議,產後再買,
為什麼呢?因為剛生產完在醫院肚子大約只有消2~3成,
束腹只是為了固定子宮不要在肚子裡面飄來飄去,
並不能達到收縮肚子的效果,運動才是王道,
太早買若是買的太大或太小就不能退換,
還是生了之後再買比較保險。

從懷孕開始就已經打算找月子媽媽來幫忙坐月子,
也上網找了朱小姐月子媽媽,介紹了一位簡小姐來面談,
簡小姐因為也住在桃園市區,所以配合度很高,可以9小時也可以改24小時,
在面談時對方感覺還OK~~觀念應該是可以溝通,
對於不吃酒的我,我也表明不要吃什麼半酒或全酒煮出來的東西,
料理加一些是無所謂,
對方也說OK沒問題~~一切以我為主,
從簽約後到生產前,簡小姐也持續保持聯絡,
不斷地關心我何時生產,
原本以為雙胞胎約在36週生產,但最後是到了37週又5天才生,
所以延後了將近2週,
簡阿姨卡到了後面的檔期,
原本想整個把我的case讓出,但朱小姐找不到替代的人手,
於是簡阿姨就從我出院2/16做到2/27,2/28開始由另外一位吳阿姨接替,
但是,現實是朱小姐也找不到替代的人手,只好前半段由簡阿姨幫忙~~
因此也開啟了我跟簡阿姨的孽緣。

 

在住院期間,
第二天就把老大接來母嬰同室,餵養的好好的,兩個小時吃一次,
妹妹則是在第四天就請嬰兒室通知餵奶,
剛好姐姐也因為黃疸要照,所以兩個又一起回到嬰兒室,
在這樣的情況下,我也學會一次奶兩個娃,
況且,因為摸摸自己的胸部,乳腺有脹起來,感覺寶寶也很享受跟我在一起的時光,
所以我從不覺得自己的奶會不夠兩個寶貝一起吃。

 

出院當天,通知了月子媽媽來我們家,
她一到先問了兩個寶寶喝奶的情況,
我告訴她姊姊喝半小時睡兩小時,妹妹則是好像怎麼餵都餵不飽,像無底洞一樣,一直掛在身上,最高掛到4.5小時,
當時我並不知道妹妹是屬於高需求的孩子,只是以為她的食量比較大,
因為她待在嬰兒室的時間比較長,嬰兒室餵配方奶已經餵到60c.c.(出生5天而已),
以為她是胃被撐大了,所以才會好像吃不飽一樣,
簡阿姨聽完之後就說:「不行啦!哪有吃這麼久的!你的奶不夠,所以寶寶才會吃這麼久。一定要補配方奶給她喝才夠,有沒有配方奶?
你一定要把奶擠出來,才知道寶寶喝多少奶!」
當時內心覺得有點受傷,明明在醫院餵得好好的,而且醫院也說只要看尿布量有到寶寶就有吃飽,
為什麼阿姨會這麼說?雖然有些懷疑,但想說她坐月子的經驗這麼豐富,又說要調整寶寶的作息,
讓我有時間休息,我聽了有點解脫的感覺,於是想讓她試試看,
因為妹妹在醫院期間,最後一晚也接回來母嬰同室,一次奶兩隻時真的好累好累...

但是,簡阿姨除了一見面就說我奶不夠外,當天也一直說這件事情,晚上跟老公獨處的時候我就哭了,
我覺得阿姨一直說我奶不夠讓我很傷心,但老公覺得阿姨要調整妹妹的作息,如果可以的話我也能夠好好休息,
所以決定暫時觀察看看,

第一天晚上我帶姐姐,阿姨帶妹妹,姐姐還是很正常的2小時睡覺,半小時吃奶,一路安穩到早上,
妹妹則是不時聽到哭聲,
隔天早上,阿姨跟我說妹妹都不睡覺,她餵了兩次60c.c妹妹還是不睡覺,就是要人抱著,
(這時她已經知道妹妹是愛人抱的孩子)

第二天白天,妹妹則是輪流由她照顧,或是我照顧,
當我要奶姐姐時,她則照顧妹妹,
有時兩隻要一起奶,
但是奶完了姊姊,妹妹還是會掛在我身上,
有時我覺得好累會請她照顧一下,阿姨就會說:你奶不夠啦!你看她還要吃的樣子!
然後對著寶寶說:你媽媽都不讓你吃飽!你媽媽奶不夠你吃....(等機車言論)
明明有時妹妹已經吃很多,吃到都溢奶了,她還是認為我奶不夠,要補配方奶,
原本覺得晚上補配方奶就好,但白天她也要補我就不是很認同,
我開始覺得問題不是在於妹妹有沒有吃飽,
而是因為她在嬰兒室待得比較久,哭都沒人理的,所以變成沒有安全感,
喜歡人家抱著~~跟有沒有吃飽沒有關係。

 

第二天晚上,我們把妹妹帶過來過夜,讓她晚上照顧姐姐,
結果,她還是餵了兩次姊姊配方奶,每次還吃到60c.c,
而妹妹因為我們發現她是高需求的孩子,所以躺餵完之後讓她睡在我跟老公中間,讓她感覺到安全感,
結果妹妹晚上睡得非常安穩也沒有一直討奶喝,非常好照顧,
反而是姊姊也哭了好幾次,大概不喜歡喝配方奶吧~~
晚上,我跟老公說妹妹的狀況,我希望不要一直喝配方奶,不然我奶永遠追不上,
老公答應我隔天跟阿姨溝通。

 

第三天白天,老公一大早就跟阿姨說:我們希望以母奶為主,如果白天要餵配方奶,要經過我們的同意。
但妹妹又是放不下手的狀況,姊姊一樣非常好照顧,吃完就睡,
於是顯得妹妹好像是吃不飽、睡不好的狀況,她又想補配方奶給姐姐,但是我開始堅持不要補,
我可以餵奶!
沒想到到下午的時候,她幫兩姊妹洗完澡,阿姨讓我去洗澡,我洗到一半聽到兩個寶寶在哭,
等到我洗完澡的時候,妹妹她已經餵完配方奶了,姐姐還沒喝,我告訴她:等等我來餵!
阿姨叫我先去把頭髮吹乾,當我把頭髮吹乾出來的時候,她已經餵好姊姊了!
我整個覺得她很過分,已經跟她說過了,要餵配方奶要經過我們的同意,而且我也說姊姊我要自己餵,
但她還是在我吹頭髮的時候把姊姊灌飽配方奶,還順便補了一句說我奶不夠!(我髒話都快飆出來了!)
我告訴她,喝母奶是看尿布量,尿布量有到就是有喝飽,
她卻堅持說,她做過的雙胞胎媽媽沒有一個奶有夠的,都要補配方奶才夠!
我說這書上有說、醫院有說、母乳協會也是這麼說的,而且妹妹不是因為喝不夠才不睡覺!
她竟然說,妹妹就是因為喝不夠才不睡覺,打的嗝叫空嗝,沒吃飽也會打嗝!而且醫生沒有在現場都是在書上學的,不知道實際情況。
這時姊姊已經兩天沒大便了,我在猜想是不是因為喝配方奶不適應,所以便秘,
她卻覺得是因為吸收太好,所以沒有大便是正常的,
我說,若如果有喝配方奶,不能不大便,純母奶不大便才比較正常,
她又一臉不相信的樣子,覺得是我自己想太多。

 

第三天晚上,我決定把姊姊抱過來讓姐姐純母奶,看看會不會大便,
妹妹就放在阿姨那邊,讓阿姨照顧。

第四天白天,因為覺得想法實在是差太多又無法溝通,所以我打電話到寶寶健康手冊上的孕產婦關懷專線詢問相關問題,
問了寶寶三天沒有大便的問題,也問了妹妹掛奶的問題,
問完之後覺得我的作法沒有問題,專線也建議到附近的兒科看一下醫生,
於是我把妹妹交給阿姨,帶著姐姐出門去看醫生,
看完醫生之後,醫生說姊姊腸胃蠕動比較慢,吃一些胃藥就好了,
告訴阿姨她仍然是一臉覺得姐姐是吸收較好才會沒大便,
但也配合我幫姊姊餵,到了下午,姊姊吃了兩次藥之後就大量大便。

因為妹妹大便正常,姊姊則是才剛大完,所以在決定姊姊純母奶的慶況下,
只能讓妹妹晚上跟阿姨睡,隔天看到登記表,妹妹又被灌了很多配方奶。

 

第五天白天,事實上我有點生氣,而阿姨也是~
她覺得我一直不給兩隻補配方奶,睡午覺時間她們兩個不睡覺一直要吃,
但事實上是,因為姊姊還沒吃飽,妹妹也要吃,我想一次奶兩個,
但是阿姨覺得這樣會兩個都吃不飽,我跟她有點在搶小孩的餵奶權一樣,
她一直來說要餵配方奶,我一直不給她補配方奶,
阿姨就對著我說:你這樣奶水不夠,又不給她補配方奶,這樣對你不好,對寶寶也不好,你不要這麼固執!
我事實上是她的質疑很生氣,而且每天說我奶水不夠是怎樣?

晚上老公回來之後我告訴老公我的想法,老公決定支持我,
並且從今天晚上開始我們一起顧兩個,請他改做9小時就好,
他雖然心疼我很累,但是我幾乎每天被簡阿姨弄哭,
後來,到了八點左右,我們找簡阿姨三方溝通,他無法接受我們的做法,
告訴我們說他要辭職,但因為這樣我沒有人煮三餐給我吃,
所以還是請他改為9小時,當天談完她就收拾行李回家了。

晚上我們兩個照顧兩個卻非常順利

隔天,
一早過來完全沒想到我們兩個昨天晚上把雙寶照顧得這麼好,
還想給我們最後一擊,她覺得我們一定被雙寶搞得筋疲力竭,
她使出殺手鐧我們一定會聽她的,
於是,她一來沒多久就跟我們說,她受不了我們這樣對寶寶,
一分鐘也待不下去,但是怕我沒有人給我煮三餐,
所以她勉強做4小時,煮三餐跟幫寶寶洗澡,剩下的她不管,
我覺得OK呀!!既然她跟我不合,但我又需要她,這個方式我可以接受~~

 

第六天開始月嫂就只來四個小時,而我則提早面對一打二的困境,
但這天剛好是星期六,所以跟老公兩個人一起顧,雖然忙碌但至少寶寶一起哭的時候我不會太荒,
隔天星期日,原本契約訂好假日月嫂休息,沒想到她自己跑來,
跟她說星期日是休息日,但她似乎覺得既然都已經出門了,一定要來賺這個錢,
所以星期日上午是三打二,下午二打二也不覺得困難~~

 

第八天,艱難的星期一,第一次挑戰一個人面對兩個寶寶,
在阿姨煮完三餐之後,她把雙寶都挖起來洗澡,然後丟給我餵奶,
很好!完美地做完自己的事情,但只有在雙寶洗澡的時間讓我匆忙的吃飯,
等我匆忙的吃飯時,她已經把雙寶都弄醒等吃奶,她就跑了,
等到我搞定雙寶通常已經是三、四點了...
故意在搞我的!

 

第九天又是一樣的狀況,我根本沒時間休息,沒時間吃東西,
於是我決定一天只洗一個寶寶,這樣才不會兩隻同時要餵奶,
沒想到她又莫名地堅持要洗雙寶,只能說他是故意要搞我...

 

她一共做了11天,明明契約是簽25天,至於她何時開始做是無關緊要,
但她為了要多賺一天不要給仲介抽成,把第一天算成是她自己私人承接,
要我們付現,後面自己跑來的星期日也要算,
前半段的月子做的真的很辛苦,
煮菜沒變化,有些菜的煮法也跟一般看到的不同,
唯一值得稱讚的只有打掃很勤勞而已,
總之,是個非常不推薦的月嫂~~

建議如果要找月嫂,一定要問清楚對方對母乳的了解程度,不然會被她害慘...
我在醫院就乳汁有些阻塞,後來應她的要求擠了幾天奶就有些發炎,
之後又幫我按摩說要通乳,結果整個越來越嚴重,
後面乳汁有了,但雙寶不願意吃發炎那邊又是另一個悲慘故事了!


在生產完之後終於有時間可以好好寫篇文章已經是雙寶3個半月了...

在預約剖腹前一天我們依照約定時間去醫院辦理住院手續,
我已經是打算母嬰同室,所以預定了單人房,以免我的雙寶吵到一堆人,
雖然說早就知道要剖腹了,但心情難免還是有些緊張,
期待她們的出生,希望她們健健康康~~

報到後還要採尿跟抽血檢查,
檢查站因為上個星期放假的緣故,
星期一的晚上竟然大爆滿,抽個血要等23人,
而晚餐還沒吃的我們等了一會兒,
眼看著手裡的面就要爛掉了...
於是我先去跟病房商量,是否可以讓我先到病房,
(一邊吃晚餐一邊等抽血)
等等在下去抽血,
護理站同意了,可是沒想到的進到病房要做的事情也不少,
填表單、刮毛等...
害我不但麵等到爛掉,抽血也跳號了~~只好重新再抽號QQ

第二天一早8:00就是我的刀,
時間還沒到我們早已起床,
到了手術室之前竟然要換床,快動不了的我只能乖乖的努力爬過去~~
沒想到到了手術室之後又再換一次床,我根本無法起身,
只能在旁人七手八腳的翻動下到了手術檯上,
在打麻醉時,麻醉師一直要我彎下去一些,
可是我的肚子根本就卡住,躺著也無法出力,
再加上我水腫的厲害,麻醉師試了好幾次,
又是身邊的人努力的幫我推,才成功打好麻醉~~

之後就是開始無止境的抖抖抖~~~
在插導尿管的時候麻醉還沒發揮完全的作用,
感覺就像,姿勢不良造成的腳麻,又有人一直在麻的地方戳戳戳,
那種麻的感覺非常不舒服。

接下來,助手開始確認我的麻醉是否發會作用,
拿了不知道是什麼東西,在我腿上滑動,問我有沒有感覺,
一直到我沒有感覺才開始準備開刀,
我的產檢醫師進到手術房之後確認了時間,(非常準時八點)
然後開始手術,
我只感覺到下半身晃動跟全身強烈的寒冷及顫抖,
非常不舒服,
到了8:30醫師抓出來第一個寶寶,報了時間,
當時我以為會像電視一樣,哇哇哇的哭聲~~
沒有!!!!完全沒有哭聲~~
我開始擔心寶寶是不是有問題,因為她被壓在下面活動力很差,
這時,她們又說:現在要幫你把上面的寶寶往下推喔!
感覺得到她們在推我的肚子,
8:33第二個寶寶也出來了,
助手告訴我現在在幫寶寶清潔,等等會抱過來讓我們第一次接觸。

等了一會兒,
兩個寶寶一左一右的放在我左右兩邊的手臂上,
頭則是靠在我胸部上,
雖然還是很冷,但是看到她們兩個健健康康的樣子,
瞬間的緊張放鬆了下來,
我眼皮一直往下掉,拼命的打哈欠,
想著:15分鐘怎麼這麼久...(我好想睡覺Z...Z...Z...)
最後助理說來親她們一下做個最後的ending.
我親親她們的臉頰,跟她們暫時byebye
她們告訴我要把寶寶放到保溫箱推走時,
我想,為什麼要放到保溫箱?她們有什麼問題嗎?
結果原來只是,因為他們沒穿衣服,所以放在保溫箱推出去給爸爸看一下啦~~~

處理完傷口後到了恢復室,
我除了無止盡的發抖之外,還有天旋地轉的暈眩,
只能閉著眼睛一直喊冷~~
恢復室的護理師(吧?)告訴我可以幫我打針,不會抖,但是會吐,
我馬上說好!!
打完,不到一分鐘,果然不抖了~~
就在內心鬆一口氣時,馬上吐了~~
因為還是躺在病床上,護理師只能讓我側著頭,讓嘔吐物由旁邊的布吸收,
後來改拿塑膠袋接,實在非常狼狽...

半小時後,再度移動推回病房,在路上我婆婆不斷的問,為什麼要吸塑膠袋.....(怒!!!是在吐!!!說了還是跳針一直問>0<)

昨天最後一次產檢,
姊姊體重到達2890g,妹妹體重有2970g,
妹妹的體重沒有增加很多,
應該是空間真的也不太夠了,
從上次心情真的很不好之後,
我的日曆上面出現了倒數的天數,
就像是大考將近,
一方面增加繼續支撐著我的意志力,
另一方面也是倒數著她們的到來~~

最後一次的產檢網路掛號掛到了13號,
比平常多了很多號,
雖然一樣五點多就去,但候診區人滿為患好不熱鬧,
我以為是上個時段還沒看診完畢的媽媽們,
沒想到竟然是跟我同時段,但是號碼在後面的媽媽們提早報到,
因為戴醫師出了名的慢工出細活,
所以似乎是從五點前就開始看診,
而後面號數的人提前報到、提前看診,
原以為,我也可以提早看診完畢,
只是好像太多人知道這招了,
提早報到的人太多,
一到6點正常看診時間之後就開始正常叫號,
於是,我跟老公等到了8點多....等了約3個小時,
候診區的椅子真的超難坐,到最後我實在坐不住了,
因為肚子怎麼樣都不舒服,只好站起來靠在牆壁邊等~~

到了診間,醫生宣布我滿37週隨時都可以生了,
不用一定要等到約開刀的那天,這中間有產兆就可以掛急診來開刀了~~~YA!!!
雖然如此,我還是希望姊妹可以2/11這天再來啦~~

再過三天,我就可以跟你們見面了~~
希望你們可以健健康康的出院,
回想這段時間,真的好幾次很難熬,沒想到還是熬過來了~~