又到了茄子、青椒、小黃瓜的季節了~~娘家爸媽除了種這些蔬菜之外,還有一些蔬果呢!!

光是回娘家拿這些青菜,就讓我小小省了不少買菜錢~~頂多就是買個肉類、豆製品回家搭配而已...

謝謝爸媽讓我省錢不少~~而且又吃得健康...

這篇來分享一下茄子的料理,大家應該也知道這樣子的作法-塔香茄子炒牛肉~~^^

爸媽種的茄子,拿了三條回來煮;加上去買的一盒牛肉絲,九層塔、蒜末不用特別再加了;

因為醃牛肉時就已經有加入牛肉跟醬油去醃漬了~~所以調味料只要鹽巴少許跟一點點糖調味即可。


牛肉醃料用:醬油、黑胡椒粉、蒜末、五香粉、香油(一點點麻油也可以)、然後再均勻的拌一拌放置約10~20分鐘醃一下。




茄子用斜刀切成約0.5公分的薄片備用,下鍋加一點油;炒香牛肉約五分熟開始變色後;接著加入茄子一起拌炒~~

本來我想說茄子先用過油的保持色澤,但又覺得過油後,茄子會太油;就乾脆直接炒比較快~~

若是想要茄子快速熟化,就加入一點水下去煮;將所有食材充分拌在一起後,待茄子炒軟

再加入一點鹽巴及糖調味,煮約2、3分鐘;看看茄子的軟化程度達到你想要的狀態後,即可關火盛盤起鍋。


因為有加一點水還有糖的關係,整個就是油亮、油亮的~~

這樣搭在一起煮還真不錯吃呢!!雖然賣相不好,但整個口味挺不錯的~~茄子軟軟嫩嫩的好好吃...


 

牛肉因為有醃漬過的關係,再加上九層塔的香氣;我超愛吃九層塔的~~整個感覺好搭喔...

若是沒有九層塔的話,也可以用蔥段代替;香菜應該也可以,就是配色跟牽香氣的...^^



蕃茄炒蛋是昨天的,再加了一顆蛋跟一顆蕃茄湊成一盤,某人又說要吃炒蛋;這個給我帶便當 = =

所以又多加了一小盤的雞蛋 = =",再加上炒茄子牛肉;二個人吃真的好飽足~~

好加在有帶便當,不然整個一定是吃不完的;我們家很少把飯菜冰隔夜的,最好都是當餐吃完...

 

跟大家分享一下~~真的是非常簡單又方便的一道菜,給大家參考...^^