西式婚禮逐漸引領風潮，儘管在台灣，很多新人們也選擇以白紗西裝為主的西式婚宴。
那麼喜歡西式婚宴的 V粉，一定不能少了西式婚禮的重頭戲 The First Dance (第一支舞) 啦！First Dance 是西式婚禮中常見，可以說是必備的活動，這樣的傳統也使得國外的婚禮場地都會有一個舞池區域，台灣則較少有這樣的區域，且因為風土民情的不同，許多新人會採取「中西式合併」的婚禮形式，既部分保留台灣傳統習俗，也加入部分西式婚禮特有的活動。
現在V編就帶大家一起認識這浪漫的西方婚禮傳統─The First Dance，並且提供新人一些準備First Dance的重點技巧，讓想在婚禮加入First Dance的新人，可以圓一場和愛人在婚禮上浪漫跳舞的夢！
First Dance 婚禮的第一支舞，用舞步傳達你們的濃情蜜意
First Dance 起源於歐洲，是西方婚宴的傳統。在婚宴上，由家中長輩和新人跳「第一支舞」做為派對的開場，並帶動賓客們一起投入舞池。從新娘和父親所帶領的「第一支舞」中，流露出家人間滿滿的寵溺和長輩對孩子步入婚姻的感動與不捨；而新郎和新娘間的舞步更藏不住兩人間濃烈的愛情，讓人看了總是熱淚盈眶。
現在，愈來愈多台灣結婚的新人喜歡在婚宴中加入「第一支舞」的安排，不僅能透過舞步傳達出家人和伴侶間的關愛，更能透過這個小設計，讓整場婚禮更有靈魂、更活潑，同時也讓親朋好友對你們的婚禮印象深刻。
(圖片取自Pinterest)
開始規劃你們婚禮的專屬First Dance吧！
第一步 ▻ 與另一半充分溝通婚禮First Dance的想法
對於沒有舞蹈專業的新人們，要在數十甚至數百位賓客面前解放自己、邁開舞步，通過心理這關可能不太容易。
通常跳舞的點子出自活潑的新娘，女孩們總有個在婚宴上浪漫漫舞的夢想，但含蓄的新郎未必樂意。因此，事前的溝通非常重要，切記不能先斬後奏，否則沒有通過心裡那關的話，不但可能傷了和氣，跳起舞來也很彆扭。
如果有點害羞卻又想嘗試的話，可以採取娛樂性質的舞步，挑選可愛、搞笑而容易達成的動作。或由新人先跳半首歌（約兩分鐘)，接著邀請親朋好友們一起加入助興，有了親友團的加持，就不會這麼緊張啦！
第二步 ▻ 選定First Dance的舞風格和跳舞的禮服
跳舞的時候，服裝的搭配很重要。一件對的禮服，除了能讓自己更有自信外，也能讓整支舞顯得更有氣勢。
如果決定舞風是拉丁舞或華爾滋，可以直接選擇正規的服飾。若是自創的輕鬆舞步，則要記得搭配彈性較好的材質。另外，女生的禮服裙尾不必太長，避免絆腳，但裙沿要闊，這樣揚起的視覺效果更強烈，舞步看起來會更有力道。
第三步 ▻ 將First Dance安排在合適的婚禮流程
根據中式婚禮和西式婚禮習慣的不同，First Dance安排的時間也有所差異。
一般來說，中式婚禮建議安插在敬酒前，趁著這個機會炒熱全場氣氛，更可以邀請親友們一起加入你們的舞曲，如此一來，敬酒的時候大家也會比較熱絡。西式婚禮則習慣將First Dance安插在最後，也就是甜品享用完畢，由新人開舞後，親朋好友們再一起勁舞，一直熱舞狂歡到散場，為婚禮劃上最完美的句點。
至於父母先出場或新人先出場，大致上來說，通常會先由新人的「第一支舞」開啟序幕，等新人浪漫地跳完之後，再同時由新娘和父親跳、新郎和母親跳，接著由新娘的母親和新郎的父親共舞。最後，則自由組合，所有人一起跳。
第四步 ▻ 放心地讓攝影師捕捉你們挑舞最美的時刻
和摯愛的另一半或最親愛的家人溫馨跳舞的畫面當然必須好好收藏下來！不過這邊要提醒新人，可以不用特別擔心攝影師的位子，避免為了找鏡頭而分心漏舞步，事先提醒攝影師你們的出場位置，讓攝影師配合就不怕錯過任何寶貴的畫面，不必刻意配合攝影機的走位而移動。此外First Dance最重要的是感受當下和摯愛共舞的幸福浪漫，而不是一場表演比賽，所以新人也不必過於緊張，開心自在的跳舞吧！
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4個小叮嚀，讓婚禮 First Dance 更完美！
▻ 挑選兩人共同喜愛且熟悉的歌曲，更容易投入也更輕鬆上手
很多V粉會問，怎麼樣的舞步或舞風比較容易？其實，動作的挑選很看個人，你覺得簡單的舞步別人可能覺得超難跳得好看！因此，如果要以容易上手、不會出錯為目標，建議找你們兩個人原本就熟悉的歌曲和舞風，因為只要對你們的歌和舞曲風格有感覺，跳起來就會很自信舒服，也更能在舞步中無意間流露出滿滿的浪漫和甜蜜！
▻ 可別讓婚紗壞事！選擇俏皮活潑的禮服，邁開大步跳
舞要跳得好看，前提就是在跳舞時能感到自在。如果新娘厚重的婚紗讓你邊跳舞還要邊顧及裙擺，甚至必須一邊擔心舞伴會不會被裙尾絆倒的話，看起來會很綁手綁腳。因此，新娘跳舞時的禮服可以以露出腳踝為原則，挑選簡單清新的小禮服、或貼身開叉的魚尾裙都很適合。前者可以展現舞步的活潑，後者則能讓舞動時的完美線條更明顯。
(圖片取自Pinterest)
▻ 大家都不是專業舞者，開心最重要！
新人大多沒有什麼舞蹈基礎，因此，也不用太計較跳的動作是不是標準、肢體好不好看，最重要的是兩個人的默契和投入。比起標緻的舞蹈，賓客們更想看到的是新人們臉上的自然的笑容和舞步間流露出的甜蜜。所以可別對自己或另一半太嚴苛，要記得快樂最重要！
▻ 帶動氣氛靠這招！節奏安排是關鍵
想要以舞步帶動全場氣氛，讓親朋好友們跟著你們一起跳起來，在節奏的安排上可以加入一些小巧思。
首先，以慢舞開始，營造浪漫動人的氛圍，也當作新人和賓客們的小暖身。接著，慢慢轉入輕快或較有重量、節奏感較明確的音樂，掀起全場高潮。
你的 First Dance，由你來定義！
First Dance 可以溫馨浪漫，當然也可以超瘋狂！一起來看看在網路上被瘋傳的 First Dance影片吧，有些溫馨得讓你忍不住泛淚，更有些狂得讓人下巴都快掉下來！
▼ 這位爸爸是開外掛了吧！這樣跳完新郎還敢跳嗎？
▼ 太…太浪漫了吧！眼神裡都是滿滿的愛啊
▼ 想走活潑路線的新人們這樣就對啦！
▼ 女兒和坐在輪椅上的爸爸共舞，看著看著眼眶都紅了
看完這些影片，你也忍不住想一起跳起舞來嗎？快在你們的婚禮中也安排First Dance的橋段吧！
