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更好的減重方法??



文章19

活動0

發表日期2002年10月29日

2002-10-29
結婚四個月竟胖了5kgs.....
除了運動是否有更好的方法?
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Lv1 WENLI

文章39

活動0

發表日期2002年10月29日

晚餐和宵夜不要吃
再配合一些簡單的運動
這樣瘦的才健康
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文章454

活動0

發表日期2002年10月30日

似乎沒有真的很有效的減肥方式,看那些天花亂墜的廣告大部分都只是暫時有效,過一陣子又會恢復。

唯一有效的就是適當的控制飲食,持之以恆的運動。
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