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有水水和我一樣,懷孕初期很容易肚子餓嗎?
目前8W+3D
反胃噁心的狀況好了點,
但還是會有,尤其是胃空空的時候
我知道孕婦要少量多餐
這對懷孕前定食定量不吃零食的我
真的很難調適
我已經儘量多餐了
可是還是沒多久胃又空了
一定要強迫自己進食
不然接下來就很難受了
不是因為想吃而吃東西
完全無法享受食物美味
體重也因此一直增加
這個問題困擾著我
心情因此有點沮喪
請問有類似經驗的水水
要怎麼做才能讓自己好過些呢?
反胃噁心的狀況好了點,
但還是會有,尤其是胃空空的時候
我知道孕婦要少量多餐
這對懷孕前定食定量不吃零食的我
真的很難調適
我已經儘量多餐了
可是還是沒多久胃又空了
一定要強迫自己進食
不然接下來就很難受了
不是因為想吃而吃東西
完全無法享受食物美味
體重也因此一直增加
這個問題困擾著我
心情因此有點沮喪
請問有類似經驗的水水
要怎麼做才能讓自己好過些呢?
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